Blog o bieganiu Sbiegacza.pl - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczy
> olena-sergienko-796551-unsplash

22.11.2018

olena-sergienko-796551-unsplash

Mogą Ci się spodobać:

20 gru
Nike Epic React Flyknit – najnowszy model. Jak sprawdzają się te buty?

Nike Epic React Flyknit – najnowszy model. Jak sprawdzają się te buty?

Różne modele butów biegowych kładą nacisk na inne udogodnienia. Mogą […]

28 lut
Kto nie powinien biegać? Sprawdź zanim ruszysz na pierwszy trening!

Kto nie powinien biegać? Sprawdź zanim ruszysz na pierwszy trening!

Bieganie to bez żadnych wątpliwości piękny i satysfakcjonujący sport. Niestety, […]

25 lip
Bieg przełajowy – czym jest i jak się do niego przygotować?

Bieg przełajowy – czym jest i jak się do niego przygotować?

Bieg przełajowy może zmienić Twoje dotychczasowe bieganie na zawsze. Po […]

28 mar
Co zjeść przed bieganiem, aby trening był efektywny?

Co zjeść przed bieganiem, aby trening był efektywny?

Niestety nie jest to tak oczywisty, czy proste, jakby mogło […]

02 kw.
Pierwszy start w zawodach – 10 rzeczy, które musi wiedzieć nowicjusz!

Pierwszy start w zawodach – 10 rzeczy, które musi wiedzieć nowicjusz!

W sezonie biegowym jak zawsze witamy na trasie nowych rywali. […]

26 cze
Salomon Sense Ride 4 – co cechuje ten model?

Salomon Sense Ride 4 – co cechuje ten model?

Salomon Sense Ride 4 to kolejna odsłona trailowej serii kultowego […]