Rozwiązanie dla zabieganych – domowa bieżnia do ćwiczeń 

Czy też masz wrażenie, że czas ucieka? W dzisiejszym świecie potrzebna jest naprawdę dobra kondycja, aby go dogonić! To naturalne, że po długim dniu pełnym codziennych wyzwań nie zawsze masz ochotę na opuszczanie zacisza własnego mieszkania. Z poniższego artykułu dowiesz się, jakie możliwości daje domowa bieżnia do ćwiczeń oraz czym kierować się w jej wyborze.

Zalety posiadania bieżni w domu

Wracasz po pracy do swoich czterech ścian. W drodze jeszcze przystanek w sklepie. Później seria spacerów z auta do domu, aby przenieść zakupy we właściwe miejsce. Patrzysz na zegarek, a wieczór wydaje się zbyt krótki na wszystkie plany, które masz w głowie. 

Chcesz utrzymać formę i zadbać o zdrowie, ale obejrzenie filmu lub powrót do czytania rozpoczętej książki jest bardzo kuszący? Dobrze byłoby również przeczytać zaległe wiadomości. Codziennie każdy z nas staje przed podobnymi wyborami, prawda?

Choć więc można wymienić wiele zalet, które posiada domowa bieżnia do ćwiczeń, to możliwość połączenie biegu z innymi czynnościami bez wychodzenia z mieszkania – to jest coś!

Jaką bieżnię wybrać?

Przed zakupem warto zbadać własne potrzeby i zdecydować, jakie konkretne cechy powinna posiadać twoja domowa bieżnia. Płaska powierzchnia biegowa, a może taka z opcją zmiany kąta nachylenia? To pytanie, które powinieneś sobie zadać na starcie. 

Oczywiście decydują indywidualne upodobania i regularność ćwiczeń. Jeśli jednak zależy ci, aby angażować różne partie mięśniowe to możliwe, że płaska domowa bieżnia odpowie na wszystkie twoje potrzeby. 

Poniżej znajdziesz szczęśliwą siódemkę, czyli pozostałe kryteria, które pozwolą ci wybrać optymalny sprzęt do twojej domowej siłowni:

1. Wielkość powierzchni – szerokość oraz długość bieżnika wpływa bezpośrednio na komfort podczas joggingu. 
2. Moc silnika – serce maszyny, dzięki któremu możesz cieszyć się płynnością biegu i szybkimi zmianami trybów. 
3. Maksymalna prędkość –  warto sprawdzić, czy bieżnia za tobą nadąży. 
4. System amortyzacji – każdy entuzjasta biegania wie, że warto dbać o stawy i chronić się przed urazami.   
5. System składania bieżni – w domowych warunkach istotny może okazać się szybki mechanizm składania. 
6. Bezpieczeństwo – lęk przed nagłym zatrzymaniem pomoże zwalczyć automatyczny przycisk stopujący.  
7. Dodatkowe funkcje – domowa bieżnia do ćwiczeń może posiadać różnorodne udogodnienia, takie jak czujniki pulsu czy wbudowane aplikacje treningowe. 

Kiedy goni cię czas, wybierz bieżnie do domu Matrix

W wyborze bieżni pośpiech nie jest dobrym doradcą. To sprzęt, który ma wyjść (a nawet wybiec) naprzeciw twoim wymaganiom i zamieszkać z tobą na lata. Jeśli więc brakuje ci przestrzeni na samodzielne poszukiwania, dobrze jest skorzystać z pomocy doradców u sprawdzonych producentów, takich jak Horizon czy Vision Fitness. 

W sklepie JohnsonFitness.pl oprócz tych dwóch marek możesz również wybrać do domu bieżnie Matrix, które zasługują na szczególną uwagę. Model Matrix Fitness TF50 posiada układ Johnson Drive System, który nie tylko wpływa na jakość biegu, ale również na cichą pracę napędu, przyjazną dla innych domowników oraz sąsiadów. Możliwość złożenia sprzętu do prawie 90 stopni sprzyja użytkowaniu w warunkach domowych. Posiada wygodny uchwyt na książkę lub tablet, a także możliwość wyboru konsoli nawet do 22 cali, która pozwala oglądać filmy w jakości HD – wszystko na wyciągnięcie ręki. 

Dobrze dopasowana do ciebie oraz twojego domu domowa bieżnia do ćwiczeń ułatwi przeprowadzenie treningu nawet w intensywne dni. Czas na zdrowie!