Piłka nożna to nie tylko rozgrywki klubowe czy wielkie imprezy […]
Data aktualizacji 15.03.2022
Przeczytasz w 4 minut
Czy rękawiczki do biegania czymkolwiek różnią się od naszego ,,zwykłego” ulubionego wyposażenia na chłodne miesiące? Oczywiście! Przedstawiamy kluczowe różnice jakie czynią rękawiczki biegowe koniecznym wyposażeniem dla każdego trenującego! Przydają się nie tylko w zimie – warto je mieć na wypadek wszelkich pogodowych kaprysów. Przeczytaj!
Rękawiczki biegowe to element stroju, którego lepiej nie bagatelizować – po co psuć sobie trening? Pod wpływem niskiej temperatury organizm kieruje przepływ krwi do najważniejszych narządów. Jak łatwo się domyślić, to jeden z mechanizmów przetrwania uaktywniający się na chłodzie. Celem takiego operowania krążeniem jest ochronienie organów przed mrozem.
Marznące ręce to naturalny i dokuczliwy problem, któremu zaradzić mogą tylko solidne rękawice. W zimie to po prostu konieczność – zapomnij o komforcie, gdy naciągasz rękawy kurtki by osłonic dłonie. Cierpi wtedy cała technika biegu, bo jak w takiej sytuacji swobodnie poruszać rękami w rytm kroków?
Czy można biegać w zwykłych rękawiczkach? Oczywiście, ale nie będa one tak komfortowe jak porządne rękawiczki dla biegaczy, zaprojektowane dokładnie z myślą o aktywności fizycznej. Dlaczego? Czytaj dalej!
W rękawiczkach codziennych mamy jedno główne wymaganie – powinny być ciepłe. Tyle! Trening biegowy wymaga jednak specjalnego podejścia nawet do tej podstawowej kwestii. Producenci rękawic tego typu są zgodni – umiarkowane ocieplenie sprawdzi się lepiej u zgrzanego wysiłkiem biegacza. Wśród biegowych rękawic nie znajdziesz puchatych ,,bokserskich” modeli.
Umiarkowane ocieplenie to lepszy wybór, bo w takim ubraniu dłonie nie pocą się i nie przegrzewają. W kwestii ,,rozsądnego ocieplenia” bez potliwości termoaktywne, profesjonalne rękawiczki dla biegaczy biją na głowę klasyczne dzianinowe akcesoria. To od takich detali zależy cała przyjemność ćwiczeń na dworze.
U biegacza ważniejsze niż komfortowe ,,ciepełko” jest ochronienie dłoni przed dostępem wiatru. W pędzie nasze ręce są narażone na na dodatkową porcję lodowatego powietrza, a jeśli zwracamy uwagę na technikę nie ma opcji ukrycia ich w kieszeniach.
Codzienne, dzianinowe rękawice nie chronią przed wiatrem w stopniu choć trochę zadowalającym! Rękawice biegowe wykonane z technicznych materiałów nie przepuszczają wiatru równocześnie zapewniając wentylację i odprowadzanie wilgoci. Podobnie jak przy innej odzieży dla sportowców, królują zaawansowane technicznie sztuczne włókna.
Kupując codzienne rękawiczki niespecjalnie zwracamy uwagę na ich rozmiar – mają być ,,po prostu dobre”. Nie będziemy w końcu wykonywać w nich zabiegów chirurgicznych! Przy rękawicach biegowych sprawa dopasowania jest jednak ważniejsza.
Za małe rękawiczki do biegania siłą rzeczy nie będą wygodne – nikt nie lubi nadmiernego ściskania rąk. Jeśli jednak będą za duże, pogorszeniu ulegnie regulacja temperatury w rękawicy. Rękawiczki dla biegaczy są wykonane z elastycznych, dopasowujących się materiałów – efektem jest ,,złoty środek”.
Ręce intensywnie pracujące przy każdym biegowym ruchu wymagają specjalnego zabezpieczenia. Kiedy rękaw kurtki podniesie się do góry osłona nadgarstka jest niezbędna. Z tego powodu warto wybierać nieco dłuższe modele rękawic. Paskudny zimny wiatr ,,pieszczący” nadgarstki to nic przyjemnego!
Cena jaką przyjdzie nam zapłacić za rękawice do biegania zależy od producenta oraz zastosowanych technologii. Wydamy na nie od kilkudziesięciu do ponad stu złotych. W taki wyposażeniu nie będziemy raczej lepili bałwanów ani brali udziału w ulicznych bitwach na śnieżki, z pewnością więc posłużą nam przez lata. Wyposażenia biegowego tego typu nie brakuje. Możemy do woli wybrzydzać biorąc pod uwagę swoje indywidualne potrzeby i zamiłowanie do technologii. To jedno z tych akcesoriów, które przyda się na sto procent.
Rękawiczki do biegania różnią się od zwykłych stopniem osłony przed wiatrem, ociepleniem, zastosowanymi materiałami gwarantującymi pełną funkcjonalność oraz dopasowaniem. Nie przegrzewają dłoni, nie zsuwają się, zapewniają świetne, nieprzesadzone ocieplenie i wygodę. Pozwalają na komfortowe treningi w niskich temperaturach – to coś, co przyda się każdemu biegaczowi!
Jak rękawiczki, to i czapka – bez tego ani rusz gdy przyciśnie zima! Przeczytaj jakie cechy ma dobra czapka do biegania: https://sbiegacza.pl/2020/01/17/jaka-powinna-byc-czapka-do-biegania-zima-5-cech-dobrej-czapki!
Mogą Ci się spodobać:
Piłka nożna to nie tylko rozgrywki klubowe czy wielkie imprezy […]
Decyzja między bieganiem a treningiem w domu może być trudniejsza, […]
Koszulki do biegania z długim rękawem to nie tylko element […]
Obuwie piłkarskie, znane również jako korki, odgrywa kluczową rolę w […]
Jeśli zastanawiasz się, jakie słuchawki bezprzewodowe są najlepsze do treningu, […]
Okulary przeciwsłoneczne amerykańskiej marki Oakley to nie tylko modny dodatek, […]
Polar Pacer – ta propozycja fińskiego giganta gości na nadgarstkach […]
Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu warto mieć, gdy do […]
Gdy kończy się lato, zarówno biegacze, jak i kolarze oraz […]
Garmin Venu 2 to smartwatch sportowy, który spokojnie można zaliczyć […]
Bluzy z nadrukiem własnym to jeden z ulubionych rodzajów odzieży […]
Regularna aktywność fizyczna jest kluczowa do zachowanie organizmu w dobrej […]
Ręcznik dla sportowca przyda się każdemu, kto na poważnie traktuje […]
Własna bieżnia przyda się przez cały rok – czy to […]
Pistolet do masażu to poręczna maszyna, która szybko rozluźni napięte […]
Budzisz się na drugi dzień po solidnym treningu i… wolałbyś […]
Regularne treningi biegowe to świetny sposób na to, by zadbać […]
Dla większości kobiet i mężczyzn smartfon czy karta płatnicza stanowią […]
Morsowanie wymaga odwagi, otwartości na nowe doświadczenia, wiedzy i… odrobiny […]
Na trening w zimie nie wystarczy się ubrać ,,po prostu […]
Dobrej jakości bielizna termoaktywna to podstawa wyposażenia każdego biegacza. Dlaczego […]
Aplikacje do biegania mają pomagać podczas treningu. Dzięki nim będziesz […]
Jeśli jesteś zwolennikiem stosowania nowych technologii w bieganiu, bieganie z […]
Szukasz kurtki? Znalazłeś… i to niejedną! Kurtki 4F to setki […]
Nordic walking to doskonały wstęp do przygody ze sportem. Żeby […]
Smartwatch Suunto 7 ukazał się na rynku w styczniu 2020 […]
Włączasz muzykę. Biegniesz, biegniesz… i zwalniasz, bo musisz przystanąć by […]
Święta, urodziny, podziękowania – okazji do obdarowania znajomego biegacza nie […]
Skarpetki kompresyjne do biegania to przykład sprzętu, wokół którego narosło […]
Prawdziwi miłośnicy biegania nie zatrzymują się bez względu na porę […]