Gdy kończy się lato, zarówno biegacze, jak i kolarze oraz […]
Data publikacji 15.11.2022
Przeczytasz w 3 minut
560 wyświetleń
Prawdziwi miłośnicy biegania nie zatrzymują się bez względu na porę roku i pogodę. Kiedy jednak za oknem wiatr, deszcz i chłód, do treningu trzeba przygotować się inaczej niż zwykle. Największym wyzwaniem jest odpowiedni ubiór. Najlepiej wówczas postawić na znany od lat sposób ubierania się “na cebulkę”. Jako wierzchnia warstwa dobrze spisze się wówczas softshell do biegania.
Bo choć te kurtki powstały z myślą o wyzwaniach stojących przed turystami, szybko okazało się, że softshelle świetnie sprawdzają się również w czasie sportowych aktywności. Warunkiem jest dopasowanie kurtki do potrzeb biegacza. Jaki softshell wybrać? Podpowiadamy!
Softshelle powstały jako odpowiedź na poszukiwanie rozwiązań, które będą chronić przed wiatrem i chłodem, nie będą szybko przemakać, ale jednocześnie zapewnią organizmowi dobrą wentylację. Tak powstały kurtki, które z zewnątrz pokrywa warstwa gładkiego poliestru, a wnętrze stanowi krótko strzyżony polar.
Efektem jest elastyczny materiał, który wytłumia podmuchy wiatru przeszkadzające w czasie biegu oraz innych fizycznych aktywności. Softshell do biegania jest też częściowo wodoodporny. Co to oznacza? Poradzi sobie z niewielkim deszczem i nie przemoknie przez kilkanaście czy kilkadziesiąt minut.
Pełną wodoodpornością charakteryzują się softshelle z membraną i kapturem. Bez względu na zastosowane rozwiązania softshelle są lekkie i nie obciążają biegacza na trasie. Łatwo można je poskładać i zabrać ze sobą. Czasami zakłada się je bezpośrednio na koszulkę termoaktywną, w chłodniejsze dni między nią a softshell z nadrukiem powinna jeszcze jednak wkroczyć bluza do biegania.
Tyle że softshell softshellowi nierówny. Nie każdy model nada się do biegania. Wybierając kurtkę do tej aktywności, warto skupić się na softshellach, które warstwę odporną na wiatr i deszcz mają z przodu. W trakcie biegu to właśnie przód ciała jest najbardziej narażony na wychłodzenie. W tym miejscu przydaje się więc materiał softshellowy z membraną, która nie będzie przepuszczać wiatru, ale także wody.
Taki softshell do biegania na plecach ma wówczas warstwę lepiej oddychającą. Często kurtki tego typu posiadają również specjalne otwory wentylacyjne. Dzięki temu pot i wilgoć są skutecznie odprowadzane z organizmu.
By jeszcze uwypuklić te właściwości softshelli, należy odpowiednio dobrać krój kurtki. Model do biegania powinien być jak najbardziej dopasowany do sylwetki. To zresztą zwiększa również komfort ruchów.
Przy zakupie zwróćmy też uwagę na gramaturę materiału. Im większa, tym kurtka będzie cięższa. A zbyt obciążający nas softshell do biegania nie będzie pomagał w czasie treningu, a wręcz przeszkadzał. A przecież bieganie w softshellu powinno być przyjemne.
Jeśli lubisz uprawiać sport zimą, potrzebujesz nieco innego ubioru. Ale softshell do biegania zimą to wciąż dobry pomysł. Na tę porę roku trzeba jednak wybrać w pełni wodoodporny model. Warto więc wybrać kurtkę z podklejanymi szwami, która nie będzie przeciekać w żadnej sytuacji.
To powinno wystarczyć. Lepiej nie wybierać grubszych, cięższych softshelli, które różne marki produkują czasem z myślą o zimowych turystach. Korzystniejszym rozwiązaniem będzie założenie dodatkowej warstwy pod spód.
Dobrej jakości softshell do biegania to spory wydatek. O taką kurtkę warto zatem odpowiednio zadbać. Kluczowe jest regularne czyszczenie. Najlepiej zaangażować do tego specjalne środki do czyszczenia softshelli. Wystarczy użyć ich w połączeniu ze zwilżoną szmatką.Do usuwania ewentualnych plam potrzebne może być pranie w pralce. Wówczas trzeba bezwzględnie stosować się do zaleceń z metki. A do tego zastosować delikatny proszek, wcześniej usuwając z pralki resztki poprzednio używanych detergentów. Wypranych softshelli nie kładziemy na grzejniku, a w przewiewnym, zacienionym miejscu.
Mogą Ci się spodobać:
Gdy kończy się lato, zarówno biegacze, jak i kolarze oraz […]
Bluzy z nadrukiem własnym to jeden z ulubionych rodzajów odzieży […]
Regularna aktywność fizyczna jest kluczowa do zachowanie organizmu w dobrej […]
Ręcznik dla sportowca przyda się każdemu, kto na poważnie traktuje […]
Własna bieżnia przyda się przez cały rok – czy to […]
Pistolet do masażu to poręczna maszyna, która szybko rozluźni napięte […]
Budzisz się na drugi dzień po solidnym treningu i… wolałbyś […]
Pies to najlepszy przyjaciel człowieka — a przyjaciel to zawsze […]
Regularne treningi biegowe to świetny sposób na to, by zadbać […]
Dla większości kobiet i mężczyzn smartfon czy karta płatnicza stanowią […]
Morsowanie wymaga odwagi, otwartości na nowe doświadczenia, wiedzy i… odrobiny […]
Na trening w zimie nie wystarczy się ubrać ,,po prostu […]
Dobrej jakości bielizna termoaktywna to podstawa wyposażenia każdego biegacza. Dlaczego […]
Aplikacje do biegania mają pomagać podczas treningu. Dzięki nim będziesz […]
Jeśli jesteś zwolennikiem stosowania nowych technologii w bieganiu, bieganie z […]
Szukasz kurtki? Znalazłeś… i to niejedną! Kurtki 4F to setki […]
Nordic walking to doskonały wstęp do przygody ze sportem. Żeby […]
Smartwatch Suunto 7 ukazał się na rynku w styczniu 2020 […]
Włączasz muzykę. Biegniesz, biegniesz… i zwalniasz, bo musisz przystanąć by […]
Święta, urodziny, podziękowania – okazji do obdarowania znajomego biegacza nie […]
Skarpetki kompresyjne do biegania to przykład sprzętu, wokół którego narosło […]
Prawdziwi miłośnicy biegania nie zatrzymują się bez względu na porę […]
Bieganie to jedna z najbardziej uniwersalnych aktywności fizycznych. Nie wymaga […]
Latarka to na wszelkich dalekich wyprawach, trekkingach czy nawet zwykłym […]
Jesienią treningi na świeżym powietrzu mogą być naprawdę przyjemne. Wystarczy […]
Prowadzisz aktywny tryb życia i biegasz niemal każdego dnia? Jeśli […]
Guma oporowa to taśma do ćwiczeń, która jest wykorzystywana do […]
Kwestia wyboru ubrań dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jeśli […]
Aktywność fizyczna jest ważna przez cały rok. Niestety, zimą wiele […]
Nie musisz mieć dziesiątek torebek, aby wyglądać stylowo. Do podstawowej […]