Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczySFERA BIEGACZA
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Data publikacji 17.07.2023

Przeczytasz w 3 minut 264 wyświetleń

Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Bluzy z nadrukiem własnym to jeden z ulubionych rodzajów odzieży każdego, kto lubi luźny i wygodny styl, a zarazem chce się wyróżnić. To jednak także odzież, którą z powodzeniem można wykorzystać do codziennych biegowych treningów. Warto na nią postawić zwłaszcza wtedy, gdy wybiegasz na trening wczesnym rankiem i temperatura nie jest jeszcze zbyt wysoka. By wybrać odpowiedni model, musisz zwrócić uwagę na materiał i krój, a także metodę wykonania nadruków. Podpowiadamy, na czym trzeba się skupić!

Jaka bluza będzie odpowiednia do biegania? Najważniejsze cechy

Najważniejszym wyróżnikiem dobrej bluzy do biegania jest odpowiedni materiał. W czasie wysiłku temperatura Twojego ciała rośnie i obficie się pocisz. Jeśli materiał bluzy nie będzie sprawnie wentylować organizmu i odprowadzać potu, trening szybko zamieni się w koszmar.

Z tego powodu od razu odrzuć bluzy bawełniane, które mocno absorbują wilgoć i powoli wysychają. Zamiast nich sięgnij po bluzy z materiałów syntetycznych. Najlepiej sprawdza się tak zwana odzież techniczna wykonana z poliestru. Ten materiał wysycha bardzo szybko, dzięki czemu w czasie biegania unikniesz nieprzyjemnego, mokrego balastu na plecach.

Warto wybierać bluzy z dodatkiem elastanu. Lepiej dopasują się do ciała. Wśród profesjonalnych bluz do biegania znajdziesz też modele z membraną, która ochroni Cię przed wiatrem i deszczem. Jeśli z kolei interesuje Cię bluza do biegania na zimę, rozważ zakup cieplejszej bluzy polarowej.

Krój bluzy do biegania

Bluza do biegania powinna się też wyróżniać dopasowanym krojem. Należy jednak przy tym zachować umiar, bluza nie może wbijać się w ciało. Z drugiej strony zbyt luźna w czasie biegu będzie bardziej przeszkadzać niż pomagać. Jeśli chcesz, by bluza była bardziej uniwersalna, wybierz rozsuwany model.

Bluzy z nadrukiem własnym. Jakie nadruki nadają się na odzież do biegania?

Jeśli chcesz wykorzystać do biegania bluzy z nadrukiem własnym, musisz wybrać odpowiednią metodę znakowania odzieży. Z jednej strony wzór powinien być wytrzymały, z drugiej nie powinien wpływać na właściwości wentylacyjne odzieży.

Sublimacja na bluzach

Najskuteczniejszą metodą znakowania ubrań poliestrowych jest sublimacja. W tym przypadku barwniki wnikają we włókna i trwale się z nimi wiążą. Bluzę znakowaną sublimacją można więc prać bez obaw, w dodatku ta metoda pozwala na wykonanie skomplikowanych nadruków. Problem w tym, że nadaje się wyłącznie na białe bluzy.

Sitodruk na bluzach do biegania

Alternatywną metodą będzie sitodruk. W ten sposób można wykonać nawet spory nadruk, który nie będzie mieć wpływu na oddychalność bluzy. Na poliestrze będzie wyglądać bardzo dobrze. Bez dodatkowych opłat można zwykle wykonać nadruk z pięciu, sześciu kolorów.

Ta metoda może być jednak dość kosztowna przy pojedynczym nadruku – jej koszt spada, kiedy zamawiasz więcej sztuk. Znakomicie nada się więc jednak na zamówienia ubrań dla biegowego teamu lub odzieży reklamowej, która ma zostać wykorzystana w czasie imprezy biegowej. Sitodruk jest też bardzo wytrzymały – przetrzyma bez szwanku nawet 100 prań.

Termotransfer i naszywki na bluzach do biegania

Jeśli chcesz zdecydować się na niewielkie nadruki na bluzach do biegania, możesz też wybrać termotransfer lub naszywki. Ta pierwsza technologia daje duże możliwości ciekawych efektów wizualnych, ale ogranicza oddychalność materiału. Dlatego w ten sposób lepiej wykonać tylko niewielkie logo. Z kolei naszywki nieco obciążają materiał, ale niewielki znak tego typu będzie jak znalazł.

Podsumowanie: jakie bluzy z nadrukiem własnym wybrać do biegania?

Bluzy z nadrukiem własnym świetnie sprawdzą się w czasie biegania, jeśli pogodzisz trzy kwestie: odpowiedni materiał, krój oraz metodę znakowania. Materiał powinien dobrze wentylować ciało i szybko wysychać, zatem najlepiej sprawdzą się tworzywa sztuczne. Krój musi być dobrze dopasowany, ale nie przesadnie obcisły. A nadruk wytrzymały i przepuszczający powietrze.

Mogą Ci się spodobać:

25 10.2023
Polar Pacer i Pacer Pro – który kupić do biegania? Charakterystyki modeli

Polar Pacer i Pacer Pro – który kupić do biegania? Charakterystyki modeli

Polar Pacer – ta propozycja fińskiego giganta gości na nadgarstkach […]

27 09.2023
Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu przyda się biegaczowi? Lista naprawdę opłacalnych

Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu przyda się biegaczowi? Lista naprawdę opłacalnych

Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu warto mieć, gdy do […]

21 09.2023
Odzież rowerowa na sezon jesienny – jak ją skompletować?

Odzież rowerowa na sezon jesienny – jak ją skompletować?

Gdy kończy się lato, zarówno biegacze, jak i kolarze oraz […]

12 09.2023
Garmin Venu 2 i Venu 3 – zmiany. Czy warto dopłacić do nowego modelu?

Garmin Venu 2 i Venu 3 – zmiany. Czy warto dopłacić do nowego modelu?

Garmin Venu 2 to smartwatch sportowy, który spokojnie można zaliczyć […]

17 07.2023
Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Bluzy z nadrukiem własnym to jeden z ulubionych rodzajów odzieży […]

16 06.2023
Odpowiednia odzież do ćwiczeń, czyli jaka?

Odpowiednia odzież do ćwiczeń, czyli jaka?

Regularna aktywność fizyczna jest kluczowa do zachowanie organizmu w dobrej […]

01 06.2023
Ręcznik dla sportowca – jaki wybrać dla biegacza?

Ręcznik dla sportowca – jaki wybrać dla biegacza?

Ręcznik dla sportowca przyda się każdemu, kto na poważnie traktuje […]

10 05.2023
Tania bieżnia do domu – ranking 5 najlepszych do 3000 zł

Tania bieżnia do domu – ranking 5 najlepszych do 3000 zł

Własna bieżnia przyda się przez cały rok – czy to […]

08 05.2023
Pistolet do masażu – ranking 5 najlepszych modeli 

Pistolet do masażu – ranking 5 najlepszych modeli 

Pistolet do masażu to poręczna maszyna, która szybko rozluźni napięte […]

05 05.2023
Pistolet do masażu — jak używać tego sprzętu?

Pistolet do masażu — jak używać tego sprzętu?

Budzisz się na drugi dzień po solidnym treningu i… wolałbyś […]

27 04.2023
Canicross – co to i jak zacząć biegać z najlepszym partnerem?

Canicross – co to i jak zacząć biegać z najlepszym partnerem?

Pies to najlepszy przyjaciel człowieka — a przyjaciel to zawsze […]

20 03.2023
T-shirt kontra singlet. zalety i wady najważniejszych koszulek dla biegaczy

T-shirt kontra singlet. zalety i wady najważniejszych koszulek dla biegaczy

Regularne treningi biegowe to świetny sposób na to, by zadbać […]

01 03.2023
Nerka – praktyczny dodatek dla biegacza

Nerka – praktyczny dodatek dla biegacza

Dla większości kobiet i mężczyzn smartfon czy karta płatnicza stanowią […]

03 02.2023
Co zabrać na morsowanie? Niezbędnik morsującego biegacza

Co zabrać na morsowanie? Niezbędnik morsującego biegacza

Morsowanie wymaga odwagi, otwartości na nowe doświadczenia, wiedzy i… odrobiny […]

23 01.2023
Bielizna termoaktywna nie tylko do biegania od Gatta Active

Bielizna termoaktywna nie tylko do biegania od Gatta Active

Na trening w zimie nie wystarczy się ubrać ,,po prostu […]

19 01.2023
Bielizna termoaktywna do biegania? – tylko Brubeck

Bielizna termoaktywna do biegania? – tylko Brubeck

Dobrej jakości bielizna termoaktywna to podstawa wyposażenia każdego biegacza. Dlaczego […]

27 12.2022
Aplikacje do biegania – 6 najlepszych aplikacji dla biegaczy

Aplikacje do biegania – 6 najlepszych aplikacji dla biegaczy

Aplikacje do biegania mają pomagać podczas treningu. Dzięki nim będziesz […]

21 12.2022
Pulsometr do biegania na klatkę piersiową – ranking 5 najlepszych modeli

Pulsometr do biegania na klatkę piersiową – ranking 5 najlepszych modeli

Jeśli jesteś zwolennikiem stosowania nowych technologii w bieganiu, bieganie z […]

15 12.2022
Kurtki 4F – jak wybrać odpowiedni model? 

Kurtki 4F – jak wybrać odpowiedni model? 

Szukasz kurtki? Znalazłeś… i to niejedną! Kurtki 4F to setki […]

06 12.2022
Jakie kijki do nordic walking wybrać? Poradnik 

Jakie kijki do nordic walking wybrać? Poradnik 

Nordic walking to doskonały wstęp do przygody ze sportem. Żeby […]

06 12.2022
Zegarek Suunto 7 – czy warto wybrać akurat ten model? Mocne i słabe strony

Zegarek Suunto 7 – czy warto wybrać akurat ten model? Mocne i słabe strony

Smartwatch Suunto 7 ukazał się na rynku w styczniu 2020 […]

06 12.2022
Słuchawki bezprzewodowe do biegania – 5 zaawansowanych modeli

Słuchawki bezprzewodowe do biegania – 5 zaawansowanych modeli

Włączasz muzykę. Biegniesz, biegniesz… i zwalniasz, bo musisz przystanąć by […]

05 12.2022
Prezent dla biegacza i biegaczki – co kupić na różne okazje?

Prezent dla biegacza i biegaczki – co kupić na różne okazje?

Święta, urodziny, podziękowania – okazji do obdarowania znajomego biegacza nie […]

01 12.2022
Skarpetki kompresyjne do biegania – czy serio coś dają? Badania naukowe

Skarpetki kompresyjne do biegania – czy serio coś dają? Badania naukowe

Skarpetki kompresyjne do biegania to przykład sprzętu, wokół którego narosło […]

15 11.2022
Softshell do biegania – jaki wybrać?

Softshell do biegania – jaki wybrać?

Prawdziwi miłośnicy biegania nie zatrzymują się bez względu na porę […]

30 10.2022
Dres męski – 3 wskazówki, jak wybrać właściwy model do biegania

Dres męski – 3 wskazówki, jak wybrać właściwy model do biegania

Bieganie to jedna z najbardziej uniwersalnych aktywności fizycznych. Nie wymaga […]

26 10.2022
Lumeny, IPX i diody, czyli dwa słowa o czołówkach

Lumeny, IPX i diody, czyli dwa słowa o czołówkach

Latarka to na wszelkich dalekich wyprawach, trekkingach czy nawet zwykłym […]

25 10.2022
Softshell – kurtka do zadań specjalnych!

Softshell – kurtka do zadań specjalnych!

Jesienią treningi na świeżym powietrzu mogą być naprawdę przyjemne. Wystarczy […]

25 10.2022
Czym powinny charakteryzować się najlepsze zegarki do biegania?

Czym powinny charakteryzować się najlepsze zegarki do biegania?

Prowadzisz aktywny tryb życia i biegasz niemal każdego dnia? Jeśli […]

18 10.2022
Guma oporowa – co warto wiedzieć?

Guma oporowa – co warto wiedzieć?

Guma oporowa to taśma do ćwiczeń, która jest wykorzystywana do […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się