Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczySFERA BIEGACZA
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Jak mierzyć buty trekkingowe by uniknąć rozczarowania?

Jak mierzyć buty trekkingowe by uniknąć rozczarowania?

Data aktualizacji 04.02.2022

Przeczytasz w 3 minut

Jak mierzyć buty trekkingowe by uniknąć rozczarowania?

Kupujesz pierwsze buty trekkingowe? Nie obędzie się bez doskonałego dopasowania! Nikt nie chce po górskiej wędrówce zmagać się z odciskami, a w trakcie niej cierpieć i wypatrywać końca! Jak mierzyć buty trekkingowe w sklepie stacjonarnym, a o co zadbać kupując w Internecie? Przeczytaj! 

Jak mierzyć buty trekkingowe w sklepie? Przygotuj się!

Zanim ruszysz do sklepu, poczekaj aż stopa zmęczy się całym dniem. Po południu będzie nieco większa, a nie chcesz przecież wracać z długiej wyprawy w cisnących butach! Nie licz na to, że Twoje buty trekkingowe będą mieć taki sam rozmiar co codzienne. Zwiększony wysiłek wymaga intensywniejszego dopływu krwi.

Poza tym konieczna będzie gruba skarpeta. Jak mierzyć buty trekkingowe? Zapobiegliwie! Nawet jeśli planujesz wyłącznie wędrówki latem, pogoda w górach może się skrajnie różnić od tej w mieście. Nigdy nie wiesz kiedy przyda się cieplejsza skarpetka, a luźniejsze buty nigdy nie będą aż tak niewygodne jak te za ciasne.

Mierzenie obuwia w sklepie sportowym

W sklepie z butami trekkingowymi wybieraj do mierzenia buty różnych producentów. konstrukcje obuwia zależnie od firmy będą się różnić. Jedni szyją treki na szerokie stopy, drudzy na węższe – testuj ile sił nawet jeśli wydaje Ci się, że trafiłeś dobrze. Tylko tak wybierzesz nie ,,dobrze”, ale najlepiej.

Mocno zasznuruj oba buty, tak jak zrobiłbyś to na trasie. Upewnij się, że każda część buta dobrze się dopasowuje, nie uwiera, konstrukcja stabilizuje piętę i kostkę. To warunek nie tylko wygody, ale też bezpieczeństwa! 

Chodź, skacz, biegaj po sklepie – niech Twoja stopa przetestuje obuwie w każdej możliwej pozycji. Powinieneś mieć luz w czubkach palców, pięta zaś musi bezwzględnie pozostać na miejscu. Pozginaj stopę by sprawdzić elastyczność podeszwy. Wszystko Ci odpowiada, nic nie obciera? Dla pewności wyjmij wkładkę i sprawdź czy jest o 1 centymetr dłuższa od stopy.

Nie poddawaj się – zapewniamy, że żadne zdrowe stopy nie są aż tak niestandardowe, by w sklepie sportowym nie udało się dobrać na nie butów! Zostaw psu dodatkową porcję jedzenia i zarezerwuj sobie na zakupy nawet kilka godzin.

Jak mierzyć buty trekkingowe przez Internet?

Pierwsze buty w góry lepiej przymierzyć stacjonarnie, ale jeśli koniecznie chcesz kupić je w sklepie internetowym, musisz zmierzyć długość stopy. Jak to zrobić?

Pod koniec dnia stań na kartce, przysuń piętę do ściany i obrysuj stopę. Dla pewności pomiar wykonaj jeszcze raz (mogłeś nieświadomie się przesunąć). Następnie złap za linijkę – długość Twojej stopy to odległość między piętą a najdłuższym czubkiem palca.

Do długości dolicz przynajmniej 1 centymetr na skarpetę i opuchliznę stopy spowodowaną wysiłkiem. Jeśli wybierasz się w góry zimą skarpeta będzie bardzo gruba – przyda się 1,5 centymetra zapasu. Na ciężki zimowy szlak, wymagający supergrubych skarpet i ocieplających wkładek trzeba doliczyć jeszcze więcej (nawet do 2,5 centymetra), ale to już raczej nie dotyczy początkujących trekkingowców.

Masz już określoną długość? Otwórz tabelę rozmiarów od producenta i wybierz idealne treki. Jeśli wahasz się między większymi i większymi, lepiej zamówić większe. Potem buty przetestuj na długim, intensywnym spacerze po mieszkaniu – tak jak robi się to w sklepie stacjonarnym. W razie wątpliwości odeślij obuwie w nienaruszonym stanie!

Jak mierzyć buty trekkingowe? W sklepie stacjonarnym mierz dużo, dokładnie, przetestuj je przed zakupem i nie poddawaj się. Kupując w Internecie dokładnie zmierz stopę, dolicz margines na skarpetę i opuchliznę, w razie wahania wybierz większy rozmiar. Dobranie pierwszych treków idealnych nie jest proste, ale z następnymi pójdzie Ci już dużo łatwiej!

Mogą Ci się spodobać:

21 09.2023
Jak wiązać buty trekkingowe? Proste, wygodne i bezpieczne sposoby

Jak wiązać buty trekkingowe? Proste, wygodne i bezpieczne sposoby

Sznurowanie butów to umiejętność, którą mogą pochwalić się już kilkuletnie […]

28 08.2023
Jakie buty w góry? Poradnik

Jakie buty w góry? Poradnik

Jakie buty w góry, by bezpiecznie i wygodnie pokonać dziesiątki […]

20 04.2023
Najczęściej popełniane błędy przy wyborze butów trekkingowych

Najczęściej popełniane błędy przy wyborze butów trekkingowych

Buty trekkingowe mają pomagać nam w poruszaniu się po wymagającym […]

18 04.2023
Najpopularniejsi producenci butów trekkingowych

Najpopularniejsi producenci butów trekkingowych

Buty trekkingowe to jeden z najbardziej dynamicznie rozwijających się segmentów […]

28 03.2023
Buty trekkingowe na lato i zimę – najważniejsze różnice

Buty trekkingowe na lato i zimę – najważniejsze różnice

Prawdziwi miłośnicy terenowych wypraw nie zważają na pogodę ani porę […]

18 11.2022
Buty trekkingowe Salomon. Na jaki model się zdecydować?

Buty trekkingowe Salomon. Na jaki model się zdecydować?

Buty trekkingowe Salomon to renomowana marka, która cieszy się uznaniem […]

10 11.2022
Buty do chodzenia po górach – niskie czy wysokie?

Buty do chodzenia po górach – niskie czy wysokie?

Wśród turystów, zwłaszcza tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z […]

03 11.2022
Góry zimą – buty na górskie wyprawy w śniegu

Góry zimą – buty na górskie wyprawy w śniegu

Śnieg to podłoże, które stawia przed wszystkimi rodzajami butów wysokie […]

15 09.2022
Buty trekkingowe z membraną. Czy warto je wybrać?

Buty trekkingowe z membraną. Czy warto je wybrać?

W czasie terenowych wycieczek większość z nas zakłada na nogi […]

07 02.2022
Jak dobrać rozmiar buta trekkingowego?

Jak dobrać rozmiar buta trekkingowego?

Rozmiar to jeden z kluczowych parametrów buta, a wbrew pozorom […]

04 02.2022
Jak mierzyć buty trekkingowe by uniknąć rozczarowania?

Jak mierzyć buty trekkingowe by uniknąć rozczarowania?

Kupujesz pierwsze buty trekkingowe? Nie obędzie się bez doskonałego dopasowania! […]

29 01.2022
Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z butów trekkingowych? 

Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z butów trekkingowych? 

Śmierdzące buty trekkingowe – który zapalony wędrowiec nie miał nigdy […]

26 05.2020
Buty ze skóry czy z materiałów syntetycznych – które lepiej sprawdzą się w górach?

Buty ze skóry czy z materiałów syntetycznych – które lepiej sprawdzą się w górach?

Na sklepowych półkach, a także w ofercie sklepów internetowych, możemy […]

24 05.2020
Sandały trekkingowe na wycieczkę. Czy to dobry pomysł?

Sandały trekkingowe na wycieczkę. Czy to dobry pomysł?

Turyści w sandałach czy klapkach wspinający się na Giewont lub […]

23 05.2020
Jakie buty wybrać na wiosenny wypad w góry?

Jakie buty wybrać na wiosenny wypad w góry?

Wiosna to czas, w którym wielu z nas wraca w […]

21 05.2020
Buty podejściowe w górach – komu będą potrzebne?

Buty podejściowe w górach – komu będą potrzebne?

Określenie “buty podejściowe” może kojarzyć się z niezbyt wyspecjalizowanym obuwiem […]

19 05.2020
Jak dbać o buty trekkingowe?

Jak dbać o buty trekkingowe?

Buty trekkingowe to szczególny rodzaj obuwia. Zazwyczaj poświęcamy sporo uwagi […]

17 05.2020
Buty na trekking. Jak wybrać odpowiedni rozmiar?

Buty na trekking. Jak wybrać odpowiedni rozmiar?

Buty trekkingowe Salomon czy innych znanych marek powinny być dopasowane […]

15 05.2020
Podeszwa w butach górskich. Na co zwrócić uwagę?

Podeszwa w butach górskich. Na co zwrócić uwagę?

Wysokość cholewki, waga, materiał użyty do produkcji, przeszycia i łączenia, […]

14 05.2020
Jak wybrać buty górskie? Najpopularniejsze rodzaje

Jak wybrać buty górskie? Najpopularniejsze rodzaje

Wybór odpowiednich butów może być kluczowy dla wyprawy na tatrzański, […]

13 05.2020
Cena butów górskich. Ile trzeba będzie na nie wydać?

Cena butów górskich. Ile trzeba będzie na nie wydać?

Jakość kosztuje – ta zasada dotyczy właściwie wszystkich dziedzin życia […]

10 05.2020
Buty z kolcami czy raki – co wybrać do chodzenia po górach zimą?

Buty z kolcami czy raki – co wybrać do chodzenia po górach zimą?

Buty z kolcami czy raki to niezbędne elementy wyposażenia każdego […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się