Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczySFERA BIEGACZA
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Filmy o bieganiu – 5 propozycji na (nie)treningowy seans! 

Filmy o bieganiu – 5 propozycji na (nie)treningowy seans! 

Data aktualizacji 25.03.2022

Przeczytasz w 3 minuty

film o bieganiu jaki

Masz ochotę na trening, ale zakwasy wciąż ledwo pozwalają Ci wejść po schodach? Przyda Ci się… film o bieganiu! Może nie zastąpi solidnego wycisku, ale na pewno zainspiruje i osłodzi życie podczas regeneracji (lub po prostu rozkosznego lenistwa). Jakie filmy o bieganiu warto obejrzeć? Sprawdź!

Propozycja numer 1 – I am Bolt

Niewiele rzeczy inspiruje tak bardzo, jak prawdziwe historie. Każdemu biegaczowi w chwili zwątpienia polecamy obejrzeć film o współczesnej legendzie.

Jak żyje, trenuje i pada z wyczerpania najszybszy człowiek świata? Co go bawi, co czuje? Poznaj bliżej tego niezwykłego Jamajczyka! 

Sam film jest dobrze zrealizowany. Na IMDb uzyskał ponad 7 gwiazdek. Poza usainem w obsadzie zobaczysz też między innymi Serenę Williams i innych sportowców, którzy zawojowali świat!

film o bieganiu i am bolt plakat
Film o bieganiu ,,I Am Bolt” – plakat, źródło: Filmweb

Propozycja numer 2 – ,,Rydwany ognia”, czyli klasyczny film o bieganiu

Tak, nie moglibyśmy nie umieścić tutaj kultowego ,,Chariots of Fire”. To film, który powinien obejrzeć nie tylko biegacz. Nie dlatego, że jest tak dobry, ale dlatego, że… chociaż zdobył masę nagród, budzi bardzo różne opinie. Obejrzyj i oceń, czy Twoim zdaniem zasłużył na cztery Oscary.

Fabuła opowiada o olimpijskim starciu dwóch biegaczy. Jeden z nich – Eric – jest gorliwym katolikiem, biegającym ,,na chwałę Chrystusa”. Drugi – Harold – startuje wyłącznie dla swoich ambicji.

FIlm ukazał się w 1981 roku – to zdecydowanie coś dla miłośników starszego kina, którym nie przeszkadza estetyka sprzed czterdziestu lat. Dzięki zapoznaniu się z filmem bliżej poznasz dawne sportowe realia – po zestawieniu z nowoczesnymi dokumentami mocno się zdziwisz!

Ciekawostka – film ,,Rydwany ognia” znalazł się na watykańskiej liście 45 produkcji fabularny propagujących szczególne wartości religijne. 

filmy o bieganiu rydwany ognia plakat
Film o bieganiu ,,Rydwany ognia”, plakat, źródło: Filmweb

Propozycja numer 3 – ,,Wielki Bieg” 

Polski film o bieganiu? Czemu nie! ostrzegamy jednak, że nie jest to łatwy i przyjemny tytuł. Na kanwie biegowej oglądający otrzymuje kawał ciężkiej historii.

Film opowiada o ,,Biegu Pokoju” i realiach życia w Polsce w 1952 roku. Powstał jeszcze w okresie komunizmu – tak jak poprzednia propozycja, ukazał się w 1981. Przygotowania, korupcja, brutalna zakulisowa rywalizacja, ciężkie tło polityczne, a za kamerą Jerzy Domaradzki.

wielki bieg film o bieganiu polski plakat
Polski film o bieganiu? Sprawdź ,,Wielki Bieg”!, źródło: Filmweb

Czy to dokładnie film o bieganiu? Nie – to film, w którym bieganie jest narzędziem do pokazania, jaka była polska w okresie stalinizmu. Cenisz bieganie i historię? Ten film dobrze je łączy

Propozycja numer 4 – ,,Gazu mięczaku, gazu” – film o bieganiu na luźny wieczór! 

Komedia romantyczna o bieganiu? Cóż… Czemu nie! Jeśli chcesz rozerwać się bez zbytniego zaangażowania szarych komórek, ,,Gazu mięczaku, gazu” będzie dobrą propozycją. Bądźmy szczerzy – każdy z nas czasem potrzebuje mało refleksyjnej fabuły! 

Dennis porzucił przed ołtarzem swoją ciężarną narzeczoną… Po kilku latach rywalizuje z jej nowym partnerem w Maratonie Londyńskim. Czy to ma szansę się udać? 

Start w maratonie i odzyskiwanie względów zranionej kobiety – nie wiadomo, która rzecz jest trudniejsza. Dowiedz się jak poszło Dennisowi, oceń jego postać i… technikę!

komedia o bieganiu plakat
Niezbyt poważny film o bieganiu? Sprawdź ,,Gazu, mięczaku, gazu”, źródło plakatu: Filmweb

Propozycja numer 5 – ,,Brittany Runs a Marathon”

Na koniec mamy dla Ciebie jeszcze jedną komediową propozycję. ,,Brittany Runs a Marathon” to film o kobiecie, która postanawia zmienić swoje życie na lepsze i zdrowsze. 

Film ukazał się w 2019 roku, więc jest bardzo na czasie jeśli chodzi o problemy współczesności. Sama Brittany jest bardzo sympatyczną postacią, a jej przemiana zainspiruje niejedna osobę do życiowej przemiany!

Obejrzyj ,,Brittany Runs a Marathon” z osobą, która od dłuższego czasu próbujesz przekonać do rozpoczęcia biegania. Kto wie – może dzięki tej komedii wreszcie się uda? Sprawdź, rozerwij się, wspomnij swoje biegowe początki i przede wszystkim baw się dobrze!

plakat film o bieganiu brittany runs a marathon
Plakat ,,Brittany Runs a Marathon”, źródło: Filmweb

Oczywiście – na uwagę biegacza zasługują jeszcze dziesiątki innych produkcji w sportowym klimacie! To wyłącznie nasze subiektywne propozycje. Sprawdź je w wolny wieczór – film o bieganiu pomoże Ci nie tylko oczyścić głowę po ciężkim dniu czy poznać trochę historii,  ale też zainspirować znajomych do aktywności fizycznej! 

Mogą Ci się spodobać:

08 09.2025
Jak wybrać damski szalik na zimę 2025/2026

Jak wybrać damski szalik na zimę 2025/2026

Kiedy dni stają się krótsze, a mróz szczypie w policzki, […]

29 07.2025
Jak kupić samochód na aukcji Copart w USA?

Jak kupić samochód na aukcji Copart w USA?

Zakup auta z USA przez aukcje internetowe to coraz częstszy […]

30 06.2025
5 błędów, których należy unikać podczas ćwiczeń na bieżni

5 błędów, których należy unikać podczas ćwiczeń na bieżni

Trening na bieżni to wygodny i skuteczny sposób na poprawę […]

17 06.2025
Jak skutecznie nawodnić organizm podczas treningów lub zawodów biegackich

Jak skutecznie nawodnić organizm podczas treningów lub zawodów biegackich

Zarówno podczas codziennego biegania, jak i w trakcie zawodów, utrata […]

19 05.2025
Niewyjaśnione zmęczenie i spadek libido? Winny może być niski testosteron

Niewyjaśnione zmęczenie i spadek libido? Winny może być niski testosteron

Wielu mężczyzn przez lata bagatelizuje pierwsze objawy niedoboru testosteronu, uznając […]

07 05.2025
Kupujesz używane auto? Sprawdź dane historyczne numeru VIN przed decyzją

Kupujesz używane auto? Sprawdź dane historyczne numeru VIN przed decyzją

Zanim podpiszesz umowę kupna używanego auta, upewnij się, że znasz […]

08 04.2025
Jak się ubrać na jogę, gdy jesteś biegaczem?

Jak się ubrać na jogę, gdy jesteś biegaczem?

Znasz to uczucie, kiedy po intensywnym biegu Twoje nogi krzyczą […]

09 03.2025
Gdzie można obstawiać lekkoatletykę?

Gdzie można obstawiać lekkoatletykę?

Lekkoatletyka to jedna z najstarszych dyscyplin sportowych na świecie. Ze […]

12 12.2024
Modne dresy damskie: jakie kolory i wzory dominują w trendach?

Modne dresy damskie: jakie kolory i wzory dominują w trendach?

Uliczna moda zmienia swoje oblicze, a dresy nie są już […]

05 12.2024
Najczęstsze błędy przy wyborze odzieży sportowej – czego unikać?

Najczęstsze błędy przy wyborze odzieży sportowej – czego unikać?

Wybór odpowiedniej odzieży sportowej to podstawa, by cieszyć się komfortem […]

23 10.2024
Pakiet badań dla sportowców – Witaminy i minerały

Pakiet badań dla sportowców – Witaminy i minerały

W dzisiejszych czasach zdrowie i dobre samopoczucie są priorytetami dla […]

01 10.2024
Męskie stylizacje na sportowo – idealne na jesień

Męskie stylizacje na sportowo – idealne na jesień

Schyłek roku powinien stanowić dla mężczyzn idealny moment na odświeżenie […]

18 09.2024
Jak przygotować się do biegu? Rady dla początkujących

Jak przygotować się do biegu? Rady dla początkujących

Bieganie to naprawdę fajne hobby, ale i styl życia. Warto […]

20 08.2024
Dobre praktyki kupowania sprzętu do biegania przez Internet

Dobre praktyki kupowania sprzętu do biegania przez Internet

Bieganie jest dziś jedną z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Z […]

13 08.2024
Przygotowanie motoryczne: klucz do lepszego biegania!

Przygotowanie motoryczne: klucz do lepszego biegania!

Przygotowanie motoryczne, które obejmuje zarówno siłę, szybkość, wytrzymałość, jak i […]

23 07.2024
Masaże dla biegaczy – czy warto z nich korzystać?

Masaże dla biegaczy – czy warto z nich korzystać?

Co można zrobić dla swojego organizmu, by regularne bieganie i […]

19 07.2024
Jak oddychać podczas biegania?

Jak oddychać podczas biegania?

Jak oddychać podczas biegania, by było to w pełni optymalne? […]

09 07.2024
Czym zajmuje się podologia?

Czym zajmuje się podologia?

Podologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się kompleksową opieką nad […]

09 07.2024
Różne rodzaje cukru: jak wybrać najlepszy do swoich potraw?

Różne rodzaje cukru: jak wybrać najlepszy do swoich potraw?

Cukier jest jednym z najważniejszych składników w kuchni. Bez niego […]

04 07.2024
Jak pozbyć się zakwasów? Sposoby na skrócenie męki biegacza

Jak pozbyć się zakwasów? Sposoby na skrócenie męki biegacza

Spróbowałeś nowych ćwiczeń, wydłużył dystans, wracasz do biegania po dłuższej […]

03 07.2024
Jak zacząć biegać? Bieganie dla początkujących

Jak zacząć biegać? Bieganie dla początkujących

Jak zacząć biegać i zmienić swoje życie dzięki temu, że […]

28 06.2024
Elektrolity podczas treningu – dlaczego warto?

Elektrolity podczas treningu – dlaczego warto?

Elektrolity to kluczowy element diety sportowców i osób aktywnych. Minerały, […]

18 06.2024
30 ciekawostek o bieganiu do zarzucenia w towarzystwie

30 ciekawostek o bieganiu do zarzucenia w towarzystwie

Ciekawostki o bieganiu mogą Ci pomóc zdobyć wysokie miejsce w […]

08 05.2024
Regeneracja po bieganiu – jak ją poprawić? 10 wskazówek!

Regeneracja po bieganiu – jak ją poprawić? 10 wskazówek!

Regeneracja po bieganiu to jeden z fundamentów formy. Jeśli ją […]

05 05.2024
Budowa łydki – biegaczu, poznaj swój napęd!

Budowa łydki – biegaczu, poznaj swój napęd!

Regularnie dręczone treningowym ogniem, noszące kochane ciałko przez całe życie […]

27 03.2024
Czy bieganie jest zdrowe?

Czy bieganie jest zdrowe?

Czy bieganie jest zdrowe – nad tą kwestią zastanawia się […]

22 03.2024
Jogging – co to? Wszystko co musisz o nim wiedzieć

Jogging – co to? Wszystko co musisz o nim wiedzieć

Bliski kolega biegania… a może jednak nie aż tak bliski? […]

12 03.2024
Bieganie po górach zimą. Porady i wskazówki

Bieganie po górach zimą. Porady i wskazówki

Zima jest magicznym czasem, który zachęca do górskich wypraw. Choć […]

27 02.2024
BCAA – jak pomaga biegaczom?

BCAA – jak pomaga biegaczom?

BCAA a bieganie to popularny temat suplementacyjny. W jaki sposób […]

08 02.2024
Slow jogging – co to jest i jak biegać tą metodą?

Slow jogging – co to jest i jak biegać tą metodą?

Slow jogging to jedna z najpopularniejszych metod treningowych stosowanych przez […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się