Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczy
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Porady > Filmy o bieganiu – 5 propozycji na (nie)treningowy seans! 

Filmy o bieganiu – 5 propozycji na (nie)treningowy seans! 

Data publikacji 25.03.2022

Przeczytasz w 4 minut 769 wyświetleń

Filmy o bieganiu – 5 propozycji na (nie)treningowy seans! 

Masz ochotę na trening, ale zakwasy wciąż ledwo pozwalają Ci wejść po schodach? Przyda Ci się… film o bieganiu! Może nie zastąpi solidnego wycisku, ale na pewno zainspiruje i osłodzi życie podczas regeneracji (lub po prostu rozkosznego lenistwa). Jakie filmy o bieganiu warto obejrzeć? Sprawdź!

Propozycja numer 1 – I am Bolt

Niewiele rzeczy inspiruje tak bardzo, jak prawdziwe historie. Każdemu biegaczowi w chwili zwątpienia polecamy obejrzeć film o współczesnej legendzie.

Jak żyje, trenuje i pada z wyczerpania najszybszy człowiek świata? Co go bawi, co czuje? Poznaj bliżej tego niezwykłego Jamajczyka! 

Sam film jest dobrze zrealizowany. Na IMDb uzyskał ponad 7 gwiazdek. Poza usainem w obsadzie zobaczysz też między innymi Serenę Williams i innych sportowców, którzy zawojowali świat!

film o bieganiu i am bolt plakat
Film o bieganiu ,,I Am Bolt” – plakat, źródło: Filmweb

Propozycja numer 2 – ,,Rydwany ognia”, czyli klasyczny film o bieganiu

Tak, nie moglibyśmy nie umieścić tutaj kultowego ,,Chariots of Fire”. To film, który powinien obejrzeć nie tylko biegacz. Nie dlatego, że jest tak dobry, ale dlatego, że… chociaż zdobył masę nagród, budzi bardzo różne opinie. Obejrzyj i oceń, czy Twoim zdaniem zasłużył na cztery Oscary.

Fabuła opowiada o olimpijskim starciu dwóch biegaczy. Jeden z nich – Eric – jest gorliwym katolikiem, biegającym ,,na chwałę Chrystusa”. Drugi – Harold – startuje wyłącznie dla swoich ambicji.

FIlm ukazał się w 1981 roku – to zdecydowanie coś dla miłośników starszego kina, którym nie przeszkadza estetyka sprzed czterdziestu lat. Dzięki zapoznaniu się z filmem bliżej poznasz dawne sportowe realia – po zestawieniu z nowoczesnymi dokumentami mocno się zdziwisz!

Ciekawostka – film ,,Rydwany ognia” znalazł się na watykańskiej liście 45 produkcji fabularny propagujących szczególne wartości religijne. 

filmy o bieganiu rydwany ognia plakat
Film o bieganiu ,,Rydwany ognia”, plakat, źródło: Filmweb

Propozycja numer 3 – ,,Wielki Bieg” 

Polski film o bieganiu? Czemu nie! ostrzegamy jednak, że nie jest to łatwy i przyjemny tytuł. Na kanwie biegowej oglądający otrzymuje kawał ciężkiej historii.

Film opowiada o ,,Biegu Pokoju” i realiach życia w Polsce w 1952 roku. Powstał jeszcze w okresie komunizmu – tak jak poprzednia propozycja, ukazał się w 1981. Przygotowania, korupcja, brutalna zakulisowa rywalizacja, ciężkie tło polityczne, a za kamerą Jerzy Domaradzki.

wielki bieg film o bieganiu polski plakat
Polski film o bieganiu? Sprawdź ,,Wielki Bieg”!, źródło: Filmweb

Czy to dokładnie film o bieganiu? Nie – to film, w którym bieganie jest narzędziem do pokazania, jaka była polska w okresie stalinizmu. Cenisz bieganie i historię? Ten film dobrze je łączy

Propozycja numer 4 – ,,Gazu mięczaku, gazu” – film o bieganiu na luźny wieczór! 

Komedia romantyczna o bieganiu? Cóż… Czemu nie! Jeśli chcesz rozerwać się bez zbytniego zaangażowania szarych komórek, ,,Gazu mięczaku, gazu” będzie dobrą propozycją. Bądźmy szczerzy – każdy z nas czasem potrzebuje mało refleksyjnej fabuły! 

Dennis porzucił przed ołtarzem swoją ciężarną narzeczoną… Po kilku latach rywalizuje z jej nowym partnerem w Maratonie Londyńskim. Czy to ma szansę się udać? 

Start w maratonie i odzyskiwanie względów zranionej kobiety – nie wiadomo, która rzecz jest trudniejsza. Dowiedz się jak poszło Dennisowi, oceń jego postać i… technikę!

komedia o bieganiu plakat
Niezbyt poważny film o bieganiu? Sprawdź ,,Gazu, mięczaku, gazu”, źródło plakatu: Filmweb

Propozycja numer 5 – ,,Brittany Runs a Marathon”

Na koniec mamy dla Ciebie jeszcze jedną komediową propozycję. ,,Brittany Runs a Marathon” to film o kobiecie, która postanawia zmienić swoje życie na lepsze i zdrowsze. 

Film ukazał się w 2019 roku, więc jest bardzo na czasie jeśli chodzi o problemy współczesności. Sama Brittany jest bardzo sympatyczną postacią, a jej przemiana zainspiruje niejedna osobę do życiowej przemiany!

Obejrzyj ,,Brittany Runs a Marathon” z osobą, która od dłuższego czasu próbujesz przekonać do rozpoczęcia biegania. Kto wie – może dzięki tej komedii wreszcie się uda? Sprawdź, rozerwij się, wspomnij swoje biegowe początki i przede wszystkim baw się dobrze!

plakat film o bieganiu brittany runs a marathon
Plakat ,,Brittany Runs a Marathon”, źródło: Filmweb

Oczywiście – na uwagę biegacza zasługują jeszcze dziesiątki innych produkcji w sportowym klimacie! To wyłącznie nasze subiektywne propozycje. Sprawdź je w wolny wieczór – film o bieganiu pomoże Ci nie tylko oczyścić głowę po ciężkim dniu czy poznać trochę historii,  ale też zainspirować znajomych do aktywności fizycznej! 

Mogą Ci się spodobać:

23 05.2023
Jak się ochłodzić? 15 wskazówek na upalny dzień

Jak się ochłodzić? 15 wskazówek na upalny dzień

Jak się ochłodzić, gdy termometr bezlitośnie przypomina Ci, że taki […]

22 05.2023
Ból uda z tyłu – skąd się bierze? Działaj!

Ból uda z tyłu – skąd się bierze? Działaj!

Ból uda z tyłu dotyka wielu biegaczy. By się go […]

22 05.2023
Agresywny pies i nieodpowiedzialny właściciel – poradnik dla biegaczy

Agresywny pies i nieodpowiedzialny właściciel – poradnik dla biegaczy

Niestety, o ile psy są bardzo mądrymi zwierzętami, to ich […]

18 05.2023
Czy biegać na urlopie? Co powinien zrobić biegacz na wakacjach?

Czy biegać na urlopie? Co powinien zrobić biegacz na wakacjach?

Czas wakacji i urlopu trochę wywraca codzienność do góry nogami. […]

17 05.2023
Ból brzucha po bieganiu – co go powoduje?

Ból brzucha po bieganiu – co go powoduje?

Biegaczom i innym sportowcom nie są obce rozmaite problemy jelitowe. […]

17 05.2023
Maść na mięśnie i stawy – jakie składniki działają najskuteczniej?

Maść na mięśnie i stawy – jakie składniki działają najskuteczniej?

W sporcie nie brakuje trudnych momentów. Do takich z pewnością […]

15 05.2023
Brak siły w nogach – przyczyny i rozwiązania dla biegacza

Brak siły w nogach – przyczyny i rozwiązania dla biegacza

Głowa rwie się do biegania… ale nogi nieszczególnie? Uczucie ciężkości […]

11 05.2023
Ból mięśni ud z przodu – co robić? Czy możesz iść biegać?

Ból mięśni ud z przodu – co robić? Czy możesz iść biegać?

Bieganie to radość i dobra energia… ale czasem też ból […]

09 05.2023
Czy bieganie boso jest lepsze od biegania w butach? 7 korzyści biegania na bosaka

Czy bieganie boso jest lepsze od biegania w butach? 7 korzyści biegania na bosaka

Widok biegacza pokonującego trasę na bosaka raczej należy do rzadkości. […]

24 04.2023
Test Coopera — obowiązkowy sprawdzian biegacza. Wszystko co musisz o nim wiedzieć

Test Coopera — obowiązkowy sprawdzian biegacza. Wszystko co musisz o nim wiedzieć

W życiu biegacza nie brakuje testów. Każdy trening, każde zawody, […]

18 04.2023
Nawodnienie biegacza – co pić przed, podczas oraz po bieganiu?

Nawodnienie biegacza – co pić przed, podczas oraz po bieganiu?

Nawodnienie jest bardzo ważne i jako biegacz zapewne o tym […]

13 04.2023
Biegi OCR – czym są, jak się do nich przygotować? Najpopularniejsze biegi OCR w Polsce

Biegi OCR – czym są, jak się do nich przygotować? Najpopularniejsze biegi OCR w Polsce

Biegi OCR, czyli biegi z przeszkodami, zyskują ostatnio coraz większe […]

12 04.2023
Jak poprawić jakość snu? 10 sposobów

Jak poprawić jakość snu? 10 sposobów

Odżywczy, długi sen jest podstawą regeneracji organizmu. Biegacz powinien zwrócić […]

06 04.2023
Morsowanie – jak zacząć? Poradnik dla biegającego początkującego morsa

Morsowanie – jak zacząć? Poradnik dla biegającego początkującego morsa

Wizja kąpieli w zimnej wodzie może odpychać i przerażać niejednego […]

05 04.2023
Ile biegać, żeby schudnąć? 5 kg, 10 kg i więcej

Ile biegać, żeby schudnąć? 5 kg, 10 kg i więcej

Bieganie to wspaniały sport. Niesie ze sobą wiele korzyści – […]

01 04.2023
Jak rzucić bieganie raz na zawsze? 10 porad

Jak rzucić bieganie raz na zawsze? 10 porad

W życiu każdego biegacza powinien przyjść moment, gdy postanowi wziąć […]

30 03.2023
Technika biegu – jak biegać prawidłowo technicznie?

Technika biegu – jak biegać prawidłowo technicznie?

Technika biegu wcale nie jest rzeczą łatwą ani oczywistą, jak […]

30 03.2023
Przeziębienie a bieganie — czy możesz iść na trening z infekcją? 

Przeziębienie a bieganie — czy możesz iść na trening z infekcją? 

Kaprysy pogody nie ułatwiają życia biegaczom. Gdy już uda się […]

29 03.2023
Jak zacząć biegać rano? – 10 porad na poranne bieganie

Jak zacząć biegać rano? – 10 porad na poranne bieganie

Jak zacząć biegać rano? Dla większości osób regularne bieganie rano […]

29 03.2023
Bieganie po siłowni czy przed? Co jest lepsze?

Bieganie po siłowni czy przed? Co jest lepsze?

Czasem tydzień jest zbyt krótki, żeby zmieścić w nim wszystkie […]

27 03.2023
Jak zacząć biegać i być w tym wytrwałym?

Jak zacząć biegać i być w tym wytrwałym?

Chcesz zmienić swoje życie? To proste – wystarczy zacząć biegać. […]

27 03.2023
Jak zregenerować organizm po intensywnym wysiłku?

Jak zregenerować organizm po intensywnym wysiłku?

Masz za sobą intensywny trening lub start w zawodach? Zapewne […]

25 03.2023
Jak szybciej biegać? – 10 porad na zwiększenie swej prędkości

Jak szybciej biegać? – 10 porad na zwiększenie swej prędkości

Jak biegać szybciej — to pytanie zwykle zadają sobie bardziej […]

23 03.2023
Bieganie na bieżni dla początkujących – 10 wskazówek, jak zacząć na niej biegać od zera

Bieganie na bieżni dla początkujących – 10 wskazówek, jak zacząć na niej biegać od zera

„Koniec z siedzeniem. Czas coś zmienić i wdrożyć więcej ruchu. […]

22 03.2023
Masaż nóg — sposób na poprawę regeneracji biegacza. Dokładna instrukcja

Masaż nóg — sposób na poprawę regeneracji biegacza. Dokładna instrukcja

Trening, dieta i regeneracja — to trzy fundamenty budowy formy. […]

28 02.2023
Poradnik na lepszy sen – 20 dobrych praktyk nie tylko dla biegacza

Poradnik na lepszy sen – 20 dobrych praktyk nie tylko dla biegacza

Dorosły człowiek potrzebuje 7-9 godzin snu i tego wypoczynku nie […]

27 02.2023
Ból kostki bez urazu u biegacza — z czego wynika i jak mu zaradzić?

Ból kostki bez urazu u biegacza — z czego wynika i jak mu zaradzić?

Nogi biegacza na każdym treningu zaliczają całą masę wyzwań. Niestety, […]

15 02.2023
Biegowe wyzwania – 8 pomysłów na luźny challenge

Biegowe wyzwania – 8 pomysłów na luźny challenge

Biegowe wyzwania to nie tylko start w ultramaratonie czy spektakularny […]

02 02.2023
Bieganie – efekty. 10 nieoczywistych rzeczy, które zmienią się gdy zaczniesz biegać

Bieganie – efekty. 10 nieoczywistych rzeczy, które zmienią się gdy zaczniesz biegać

Bieganie nie jest tylko narzędziem do zmiany sylwetki. Miliony ludzi […]

02 02.2023
Efekty biegania po miesiącu – jakiej zmiany się spodziewać?

Efekty biegania po miesiącu – jakiej zmiany się spodziewać?

Bieganie to jeden z tych sportów, który szybko przynosi spektakularne […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się