Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczySFERA BIEGACZA
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Dieta online jako alternatywa dla tradycyjnych wizyt w gabinecie

Dieta online jako alternatywa dla tradycyjnych wizyt w gabinecie

Data publikacji 24.09.2021

Przeczytasz w 2 minut 604 wyświetleń

Dieta online jako alternatywa dla tradycyjnych wizyt w gabinecie

Usługi internetowe stają się coraz popularniejsze i powoli wypierają klasyczne rozwiązania. W wielu przypadkach okazuje się to świetnym rozwiązaniem, które dodatkowo potrafi naprawdę ułatwić codzienne życie. Czy w przypadku korzystania z porad dietetyka online jest podobnie? Oczywiście! Ta opcja jest o wiele wygodniejsza i jak się okazuje – wcale nie różni się jakością od tego, co dostaniemy w standardowym gabinecie specjalisty.

Czy można zaufać dietetykowi online?

To pytanie na pewno pojawi się w Twojej głowie przed przejściem na spersonalizowaną dietę, ułożoną przez profesjonalistę. Jak to, odchudzanie przez Internet? Spokojnie. To, że korzystasz z usług specjalisty zdalnie, nie oznacza, że plan treningowy, czy żywieniowy, będzie wirtualny. To znaczy… w pewnym sensie będzie, ale tak czy inaczej – nie zadziała, jeśli nie wcielisz go w życie.

Na dobry początek musisz wiedzieć, że dieta online to świetna opcja dla zapracowanych osób, którym zwyczajnie szkoda czasu na regularne wycieczki do gabinetu i z powrotem. Konsultacje z dietetykiem i trenerem personalnym online odbywają się poprzez rozmowy telefoniczne, często z kamerką, albo po prostu drogą mailową, czy SMS-ową, jeżeli zależy Ci na szybkim rozwiązaniem mniejszego problemu, takiego jak korekta w jadłospisie, czy indywidualnym planie treningowym.

Jakość usług jest dokładnie na takim samym poziomie jak w przypadku wizyt stacjonarnych. Spora część specjalistów daje wybór swoim pacjentom, zgadzając się na zdalne rozmowy.

Jak wyglądają konsultacje z dietetykiem online?

Decydując się na korzystanie z usług, które oferuje dietetyk online taki jak https://dietanakazdycel.pl/dieta-online/, możemy być pewni, że jakość i rzetelność planu żywieniowego, będzie dokładnie taka sama, jeśli nie lepsza w porównaniu do tych, uzyskanych w stacjonarnym gabinecie.

Dużym plusem jest brak konieczności długiego oczekiwania na swoją wizytę, czy na finalny jadłospis lub spersonalizowany plan treningowy. W większości przypadków dostaniesz szczegółowo rozpisane informacje na temat diety online w 48h. Późniejsze konsultacje z dietetykiem i trenerem personalnym online, mogą odbywać się o wiele bardziej elastycznie niż w przypadku standardowych wizyt.

Wybierz mądrze i przekonaj się, ile może zdziałać dieta online!

Oczywiście, nie warto iść na oślep, bez wcześniejszego rozeznania. Wybierając przypadkowego dietetyka online, który nie ma żadnych osiągnięć, czy opinii – nie dokonasz świadomego kroku naprzód, a możesz się łatwo zniechęcić i cofnąć w swoich postępach.

Niewłaściwie skomponowana dieta często kończy się bardzo negatywnymi skutkami w organizmie człowieka, których ciężko jest się pozbyć. Dlatego też nie polecamy eksperymentować na własną rękę. Zrób konkretne rozeznanie i znajdź dietetyka online, który pomoże Ci przejść przez proces odchudzania z podniesioną głową!

Mogą Ci się spodobać:

23 02.2024
Jak połączyć sportową wygodę z modnym stylem?

Jak połączyć sportową wygodę z modnym stylem?

Styl sportowy cenimy sobie przede wszystkim za wygodę, która pozwala […]

13 02.2024
Czy warto kupić smartwatch? Jakie są nowości na rynku?

Czy warto kupić smartwatch? Jakie są nowości na rynku?

Smartwatche stały się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. To nie […]

12 02.2024
Jakie powinno być tętno podczas biegu? Poradnik biegacza

Jakie powinno być tętno podczas biegu? Poradnik biegacza

Regularne bieganie pozwala zachować zdrowie na długi czas. Pozytywnie wpływa […]

07 02.2024
Ryż w diecie biegacza – dlaczego warto go jeść na co dzień

Ryż w diecie biegacza – dlaczego warto go jeść na co dzień

Każdy biegacz wie, że odpowiednia dieta jest kluczem do osiągnięcia […]

07 02.2024
Rozwiązanie dla zabieganych – domowa bieżnia do ćwiczeń 

Rozwiązanie dla zabieganych – domowa bieżnia do ćwiczeń 

Czy też masz wrażenie, że czas ucieka? W dzisiejszym świecie […]

31 01.2024
Terapia manualna – na czym polega i jak może pomóc?

Terapia manualna – na czym polega i jak może pomóc?

Terapia manualna jest ważną częścią współczesnej fizjoterapii, która otwiera nowe […]

22 01.2024
Jak biegać w zimę? Poradnik

Jak biegać w zimę? Poradnik

Bieganie zimą może być równie przyjemne co letnie treningi, pod […]

16 01.2024
Poradnik: Jak wybrać najlepszą torbę sportową?

Poradnik: Jak wybrać najlepszą torbę sportową?

Wybór odpowiedniej torby sportowej może wydawać się prostym zadaniem, ale […]

02 01.2024
Jak odzież termoaktywna może wspierać Twoją aktywność?

Jak odzież termoaktywna może wspierać Twoją aktywność?

Odzież termoaktywna – często określana mianem technicznej lub funkcjonalnej – […]

17 12.2023
Jak biegać szybciej? Dobry czas na 10 km w zasięgu Twojej ręki

Jak biegać szybciej? Dobry czas na 10 km w zasięgu Twojej ręki

Bieganie to nie tylko doskonała forma aktywności fizycznej, ale także […]

24 11.2023
Dlaczego uprawiając regularną aktywność fizyczną powinniśmy suplementować kolagen?

Dlaczego uprawiając regularną aktywność fizyczną powinniśmy suplementować kolagen?

Zdjęcie autorstwa: Drazen Zigic na Freepik Mówią, że „sport to […]

22 11.2023
Jak wybrać pierwszy zestaw do ćwiczeń?

Jak wybrać pierwszy zestaw do ćwiczeń?

Aktywność fizyczna jest jednym z elementów, które warto wprowadzić do […]

21 11.2023
Jakie wyniki biegowe osiągają najlepsi piłkarze?

Jakie wyniki biegowe osiągają najlepsi piłkarze?

Współczesna piłka nożna wymaga od najlepszych zawodników na świecie przekraczania […]

08 11.2023
Catering dietetyczny – czy nadal warto zamawiać dietę pudełkową?

Catering dietetyczny – czy nadal warto zamawiać dietę pudełkową?

Catering dietetyczny to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zadbać […]

10 10.2023
Czym są kompleksy witamin i minerałów i dlaczego warto je stosować?

Czym są kompleksy witamin i minerałów i dlaczego warto je stosować?

Być może szukając konkretnego suplementu diety, spotkałaś się w sklepie […]

10 10.2023
Skarpety pięciopalczaste do biegania

Skarpety pięciopalczaste do biegania

Skarpety pięciopalczaste z roku na rok cieszą się coraz większą […]

09 10.2023
Dlaczego warto nosić przy sobie latarkę EDC?

Dlaczego warto nosić przy sobie latarkę EDC?

Latarka EDC jest obowiązkowym elementem wyposażenia każdej osoby, która stawia […]

09 10.2023
Jakie akcesoria do biegania warto mieć pod ręką?

Jakie akcesoria do biegania warto mieć pod ręką?

Bieganie to doskonały sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i […]

04 10.2023
Wypożyczalnia pianek triathlonowych

Wypożyczalnia pianek triathlonowych

Możliwość wypożyczenia pianki triathlonowej okazuje się doskonałym pomysłem, kiedy zastanawiasz […]

27 09.2023
Galgant – naturalny zamiennik kawy

Galgant – naturalny zamiennik kawy

Kofeina, podstawowy element kawy, jest znana ze swojego stymulującego efektu […]

26 09.2023
Jak ujędrnić ciało i pozbyć się cellulitu?

Jak ujędrnić ciało i pozbyć się cellulitu?

Wakacyjne szaleństwa mają swoją cenę. Starasz się dbać swoją skórę […]

07 09.2023
Buty do biegania męskie na asfalt – 5 cech bez których ani rusz

Buty do biegania męskie na asfalt – 5 cech bez których ani rusz

Buty do biegania męskie na asfalt to bardzo szeroka kategoria […]

28 08.2023
Krups: czy ekspres na kapsułki to dobry wybór?

Krups: czy ekspres na kapsułki to dobry wybór?

Szukasz niedrogiego ekspresu, by szybko przygotowywać ulubioną kawę? Lubisz eksperymenty […]

24 08.2023
Dlaczego warto zacząć trening biegowy?

Dlaczego warto zacząć trening biegowy?

Bieganie jest sportem bardzo popularnym i nie dzieje się tak […]

02 08.2023
Lista rzeczy do szkoły – czy masz już wszystko?

Lista rzeczy do szkoły – czy masz już wszystko?

Rodzice często zaczynają myśleć o zbliżającym się początku roku szkolnego […]

21 06.2023
Najpopularniejsze sprzęty sportowe – jak ich używać

Najpopularniejsze sprzęty sportowe – jak ich używać

Sport jest nie tylko doskonałą formą aktywności fizycznej, ale także […]

19 06.2023
Jak najlepiej wykorzystać wyszukiwarkę nieruchomości? Przydatne porady dla początkujących

Jak najlepiej wykorzystać wyszukiwarkę nieruchomości? Przydatne porady dla początkujących

Chcemy kupić lub wynająć mieszkanie? Nie za bardzo wiemy, jak […]

06 06.2023
Suplementacja dla sportowców: kluczowe aspekty i zalecenia dotyczące suplementów

Suplementacja dla sportowców: kluczowe aspekty i zalecenia dotyczące suplementów

Odpowiednio dobrana suplementacja w sporcie jest na wagę złota… a […]

05 06.2023
Najlepszy sposób na spędzenie czasu z bliskimi. Jaki wybierzesz?

Najlepszy sposób na spędzenie czasu z bliskimi. Jaki wybierzesz?

Najlepszym, co możemy dać swoim bliskim, jest nasz czas. Jaki […]

30 05.2023
Jak przygotować organizm na negatywne czynniki zewnętrze?

Jak przygotować organizm na negatywne czynniki zewnętrze?

Różeniec górski to jedna z tych roślin, które wykazują najsilniejsze […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się