Najważniejsze powody, dla których biegacze powinni stosować olejki CBD

Nie da się ukryć, iż w życiu każdego człowieka najważniejsze jest zdrowie. Coraz więcej osób decyduje się na stosowanie diet bogatych w wartości odżywcze i uprawianie aktywności fizycznych. Pozwala to wpłynąć nie tylko na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ale i na samopoczucie. Jednym z popularniejszych sportów jest bieganie, które niesie ze sobą liczne korzyści.

Sport ten potrafi nie tylko wyrobić sprawność fizyczną, ale utrzymać układ mięśniowo-szkieletowy, obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, problemów z cholesterolem, nadciśnieniem czy nawet przeciwdziała chorobom sercowo-naczyniowym. Co ciekawe, Światowa Organizacja Zdrowia zachęca dorosłym osobom aktywność fizyczną przez co najmniej 2,5 godzin tygodniowo.

Jednak, jeśli prowadzisz intensywny tryb życia i często brakuje czasu na długie sesje treningowe, 30 minut dziennie regularnej aktywności fizycznej zdecydowanie wystarczy, by wpłynąć na własne zdrowie. Przygotowaliśmy artykuł, w którym przedstawimy niezwykłe korzyści dla biegaczy wynikające z przyjmowania coraz popularniejszej substancji CBD. Serdecznie zachęcamy do przeczytania!

CBD – co warto wiedzieć?

Jeżeli uwielbiasz sport lub jesteś miłośnikiem biegania, z pewnością chcesz zwiększyć wydajność i potreningową regenerację. Doskonałym rozwiązaniem może okazać się przyjmowanie olejku CBD, który wpływa na układ endokannabinoidowy odpowiadający za większość procesów fizjologicznych.

Warto zaznaczyć, że składa się on z dwóch rodzajów receptorów CB1 oraz CB2, które wchodzą w reakcje z organicznymi związkami chemicznymi – kannabinoidami. Substancje te wytwarzane są w ciele człowieka i noszą nazwę endokannabinoidów, stąd określenie układu. Związki pochodzenia roślinnego i przyswajane z zewnątrz są fitokannabinoidami, które występują między innymi we włóknistych konopiach.

Wcześniej wymienione receptory CB1 oraz CB2 przystosowane są do działania tychże związków, dlatego zauważyć można korzystne efekty dla zdrowia dzięki stosowaniu preparatów CBD. Sprawdź, jakie mają działanie, oraz w jaki sposób pomagają biegaczom.

CBD dla biegaczy – dlaczego warto stosować?

CBD Alba Hemp mają liczne właściwości zdrowotne poprzez skład bogaty w minerały, proteiny, nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6, fosfolipidy, aminokwasy, karoteny, fitosterole, substancje biologicznie czynne oraz witaminy z grupy A, D, E i K. Taka zawartość pomaga przede wszystkim w regeneracji organizmu oraz w radzeniu sobie z bólem podczas długich biegów. Jednak nie są to jedyne korzyści dla miłośników biegania…

CBD na regenerację i kontuzję

Olejki CBD ułatwiają bieganie przez ograniczenie stanów zapalnych, które są konsekwencją intensywnego treningu. Jeżeli nie zadbamy o regeneracje swojego organizmu po ciężkim treningu lub zignorujemy kontuzję, możliwe będzie branie silnych leków, a także zmiana treningowego planu. Świetną opcją jest zażywanie olejku konopnego o silnych właściwościach przeciwzapalnych i regenerujących. Pozwala na złagodzenie bólu, objawów kontuzji, sztywności mięśni czy obrzęku.

CBD na łagodzenie bólu

Konopne produkty zwłaszcza olej CBD z internetowego i sprawdzonego sklepu https://www.alba-hemp.com/oferta/oleje-cbd/ zmniejsza ból oraz znacznie łagodzi skurcze mięśni, które występują u osób z dolegliwością zapalenia stawów.

CBD dla biegaczy – podsumowanie

CBD jest naturalnie występującym związkiem, który ma niezliczone korzyści zdrowotne i wspomaga nie tylko regeneracje, ale i zwiększa intensywność treningów. Poza pozytywnym oddziaływaniem na prawidłowe funkcjonowanie organizmu widocznie poprawia samopoczucie i wpływa na energię i mobilizację, co jest szczególnie ważne, by wzbogacać swój plan treningowy.

Źródło zdjęć: freepik.com