Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczySFERA BIEGACZA
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Suplementy diety – spalacze tłuszczu

Suplementy diety – spalacze tłuszczu

Data aktualizacji 24.02.2021

Przeczytasz w 3 minut

Suplementy diety – spalacze tłuszczu

Prędzej czy później korzystając z dobrodziejstw siłowni, zaczynamy poszukiwać spalaczy tłuszczu. To dzięki nim możemy pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej.

  1. Czym są spalacze tłuszczu?
  2. Czy warto korzystać ze spalaczy tłuszczu?
  3. Olimp Thermo Speed Extreme
  4. Jakich efektów możemy oczekiwać po Olimp Thermo Speed Extreme?

Czym są spalacze tłuszczu?

Do najczęściej sprzedawanych suplementów diety należą z pewnością spalacze tłuszczu, które pomagają w zredukowaniu tkanki tłuszczowej. Każdy z nas, czy ten rzeźbiący swoje ciało na siłowni, czy też po prostu odchudzający się, chętnie sięgnie po suplement diety, który go wspomoże. Spalacze tłuszczu, takie jak choćby Olimp Thermo Speed to nic innego jak specjalnie dobrane składniki, związki chemiczne, składniki naturalne, substancje aktywne, stymulanty, których połączenie ma spowodować zharmonizowanie ich, w taki sposób, by podkręcić metabolizm. Spalacze tłuszcze pozwalają zwiększyć temperaturę ciała poprzez pobranie energii z posiłków, jakie spożywamy.

Czy warto korzystać ze spalaczy tłuszczu?

Spalacze tłuszczu najlepiej zadziałają, kiedy jesteśmy w trakcie redukcji, bardzo często stosowane są wśród osób chętnie zażywających aktywności fizycznej. Suplementy na redukcji znane są z tego, że bardzo dobrze poprawiają wydolność oraz zwiększają aktywność fizyczną. Nasze ciało po użyciu spalaczy, zwiększa wydatek energetyczny dzięki substancjom redukującym zmęczenie lub tych pobudzających do działania. Wszystko to przekłada się na spalanie większej ilości tkanki tłuszczowej. Należy dodać, że samo spożywanie suplementów diety – spalaczy tłuszczu nie da zadowalających efektów, konieczna jest aktywność ruchowa. Nie każdy może jednak je spożywać – na przykład osoby cierpiące na choroby układu krążenia, cukrzycę czy choroby neurologiczne. Kobiety w ciąży również nie powinny stosować spalaczy tłuszczu.

Olimp Thermo Speed Extreme

Olimp Thermo Speed Extreme to skuteczny preparat termogeniczny o bezpiecznym działaniu, stanowiącym dodatek do zbilansowanej diety oraz planu treningowego. Jest nie tylko bezpieczny, ale również wypróbowany, efektywny oraz wydajny. Zawarty w preparacie EGCG umożliwia podwyższenie temperatury ciała, stwarzając idealne warunki do redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej. W skład suplementu wchodzą między innymi: ekstrakt z zielonej herbaty, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy – wspomagający lepsze modelowanie sylwetki oraz szybsze efekty odchudzania, ekstrakt guarany, ekstrakt pieprzu czarnego – prowadzący do symulacji procesów trawiennych i sprawniejszego poboru składników odżywczych. Ekstrakt z pieprzu dodatkowo wspomaga utratę wagi.

Jakich efektów możemy oczekiwać po Olimp Thermo Speed Extreme?

Efekty jakich możemy oczekiwać po składnikach Olimp Thermo Speed Extreme w procesie odchudzania to:

  • nasilenie reakcji spalania tkanki tłuszczowej,
  • wzrost potliwości,
  • zwiększone skupienie na ćwiczeniach,
  • zwiększona ilość energii,
  • stymulacja procesów trawiennych,
  • poprawa wchłaniania wartości odżywczych.

Zanim rozpoczniemy kurację, najlepiej będzie skonsultować ją z lekarzem bądź dietetykiem. Dbajmy by ustalona dawka nie była przekraczana, nawet w przypadku kiedy nie będzie jeszcze widocznego efektu. Co najmniej przez dwa tygodnie zaczynajmy od niższej porcji, tak by organizm się mógł przyzwyczaić. Standardowa dawka to jedna kapsułka dwa razy dziennie, koniecznie popijana dużą ilością wody. Jeśli tylko nasza aktywność będzie na odpowiednim poziomie, redukcja wagi w sposób zadowalający będzie spadać.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat suplementów diety? Sprawdź artykuł https://sbiegacza.pl/2021/07/09/kompleksowa-pomoc-w-cwiczeniach/!

Mogą Ci się spodobać:

17 04.2024
Co jeść po bieganiu – 8 szybkich posiłków na rano i wieczór

Co jeść po bieganiu – 8 szybkich posiłków na rano i wieczór

Co jeść po bieganiu, by najlepiej wesprzeć swoje zmęczone ciało? […]

15 01.2024
Czy cukier jest zdrowy? O wpływie cukru na organizm sportowca i kanapowca

Czy cukier jest zdrowy? O wpływie cukru na organizm sportowca i kanapowca

Czy cukier jest zdrowy, a może przeciwnicy słodzenia mają rację […]

12 01.2024
Batony energetyczne – przepisy. 10 pomysłów dla biegacza

Batony energetyczne – przepisy. 10 pomysłów dla biegacza

Batony energetyczne? Przepisy zgromadzone w tym artykule pozwolą biegaczowi raz […]

04 01.2024
Ile kalorii spala bieganie? Straszna prawda

Ile kalorii spala bieganie? Straszna prawda

Miliony osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, rozważa bieganie – […]

02 01.2024
Dieta wegańska dla biegacza – jak połączyć bycie wege i bieganie?

Dieta wegańska dla biegacza – jak połączyć bycie wege i bieganie?

Dieta wegańska dla biegacza – czy to możliwe? Jeszcze kilka […]

07 12.2023
Co jeść na redukcji? Poradnik od A do Z

Co jeść na redukcji? Poradnik od A do Z

Co jeść na redukcji, by przyniosła ona zamierzone rezultaty – […]

06 12.2023
Co zamiast kawy? Pobudzające opcje na każdą okazję

Co zamiast kawy? Pobudzające opcje na każdą okazję

Co zamiast kawy, by dodać sobie sił do wysiłku fizycznego […]

22 11.2023
Banan przed treningiem – dlaczego to idealny owoc? Bananowo-biegowy poradnik

Banan przed treningiem – dlaczego to idealny owoc? Bananowo-biegowy poradnik

Banan przed treningiem to dla części sportowców wręcz rytuał. Po […]

15 11.2023
Jak dbać o jelita? 10 wskazówek nie tylko dla biegaczy

Jak dbać o jelita? 10 wskazówek nie tylko dla biegaczy

Jak dbać o jelita, by ich dobra kondycja pomogła Ci […]

10 11.2023
Co zrobić z bananów? 15 przepisów i 15 dodatkowych inspiracji

Co zrobić z bananów? 15 przepisów i 15 dodatkowych inspiracji

Co zrobić z bananów – kulinarnych dzieł natury? Przedstawiamy 15 […]

30 10.2023
Odwodnienie organizmu – wszystko co musi o nim wiedzieć biegacz

Odwodnienie organizmu – wszystko co musi o nim wiedzieć biegacz

Odwodnienie organizmu grozi każdemu biegaczowi, który jeszcze nie opracował optymalnej […]

16 10.2023
Jakie białko wybrać dla biegacza? Poradnik odżywkowy

Jakie białko wybrać dla biegacza? Poradnik odżywkowy

Jakie białko wybrać spośród setek propozycji na rynku? Białko w […]

09 10.2023
Pomysły na przekąski dla biegaczy – 16 inspiracji

Pomysły na przekąski dla biegaczy – 16 inspiracji

Pomysły na przekąski, które wrzucisz na ząb bez obaw o […]

02 10.2023
W jakich produktach jest magnez? 10 najlepszych źródeł i inspiracje kulinarne

W jakich produktach jest magnez? 10 najlepszych źródeł i inspiracje kulinarne

W jakich produktach jest magnez – szalenie ważny minerał, nie […]

27 09.2023
Ile soli dziennie jeść? Czy sól przed treningiem coś daje? Wskazówki dla aktywnych

Ile soli dziennie jeść? Czy sól przed treningiem coś daje? Wskazówki dla aktywnych

Ile soli dziennie jeść jako osoba aktywna, by nie przesadzić […]

25 09.2023
Co najlepiej nawadnia organizm i… czy biegacz powinien to pić?

Co najlepiej nawadnia organizm i… czy biegacz powinien to pić?

Co najlepiej nawadnia organizm? Wcale nie klasyczna woda! Mimo iż […]

25 09.2023
Ochota na słodkie – jak wygrać? 10 sposobów zwalczających przyczyny apetytu

Ochota na słodkie – jak wygrać? 10 sposobów zwalczających przyczyny apetytu

Ochota na słodkie czasem dopada każdego. Nawet prowadzący najzdrowszy tryb […]

19 09.2023
Ile kalorii jeść, żeby schudnąć, gdy biegasz?

Ile kalorii jeść, żeby schudnąć, gdy biegasz?

Ile kalorii jeść, żeby schudnąć skutecznie i bez męczarni, a […]

18 09.2023
Suszone owoce jako przekąski – które są najmniej kaloryczne?

Suszone owoce jako przekąski – które są najmniej kaloryczne?

Suszone owoce mogą się okazać doskonałą przekąską o każdej porze […]

15 09.2023
Trening na czczo – czy to się opłaca? Bieganie, siłowy i inne

Trening na czczo – czy to się opłaca? Bieganie, siłowy i inne

Trening na czczo wzbudza kontrowersje niezależnie od dyscypliny. Czy jest […]

22 08.2023
Jakie suplementy warto brać jako biegacz? Przestań marnować pieniądze!

Jakie suplementy warto brać jako biegacz? Przestań marnować pieniądze!

Jakie suplementy warto brać spośród setek preparatów dostępnych w aptekach? […]

16 08.2023
Jak schudnąć bez ćwiczeń? Wskazówki, gdy jest ZA WCZEŚNIE na bieganie

Jak schudnąć bez ćwiczeń? Wskazówki, gdy jest ZA WCZEŚNIE na bieganie

Jak schudnąć bez ćwiczeń – co takie porady robią na […]

07 08.2023
Jak schudnąć po 40 roku życia? Bieganie, metabolizm i obalanie mitów

Jak schudnąć po 40 roku życia? Bieganie, metabolizm i obalanie mitów

Jak schudnąć po 40 urodzinach i później? Czy jak zaczniesz […]

21 07.2023
Hemoliza – co to i jak się ma do biegania? Ciekawostka czy zagrożenie?

Hemoliza – co to i jak się ma do biegania? Ciekawostka czy zagrożenie?

Hemoliza – z pewnością miałeś okazję słyszeć to słowo na […]

14 07.2023
Suplementacja omega 3 – to powinien wiedzieć biegacz!

Suplementacja omega 3 – to powinien wiedzieć biegacz!

Suplementacja omega 3 to gorący temat w dietetyce sportowej. Czy […]

20 06.2023
Zdrowe ciastka – 7 pomysłów dla ciastkoholika

Zdrowe ciastka – 7 pomysłów dla ciastkoholika

Zdrowe ciastka, które warto włączyć do diety sportowca – zrób […]

05 06.2023
Tanie dania – 12 zdrowych propozycji na słono i słodko

Tanie dania – 12 zdrowych propozycji na słono i słodko

Tanie dania mogą być zdrowe, pożywne i smaczne. Dieta sportowca […]

02 06.2023
Z czym makaron na obiad? 10 pomysłów dodających sił

Z czym makaron na obiad? 10 pomysłów dodających sił

Z czym makaron, by dodać sobie siły do planowanych ćwiczeń, […]

26 05.2023
Co można zrobić z czekolady, żeby było zdrowo? 10 pomysłów

Co można zrobić z czekolady, żeby było zdrowo? 10 pomysłów

Co można zrobić z czekolady, by pasowało do założeń zdrowej […]

19 05.2023
Pomysły na zdrowe śniadania – 10 opcji nie tylko dla biegacza

Pomysły na zdrowe śniadania – 10 opcji nie tylko dla biegacza

W gdyby tak w niedzielę wieczorem myśleć nie o nadchodzącym […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się