Skręcona kostka może się przydarzyć każdemu biegaczowi. Wymaga natychmiastowego, przemyślanego […]
Data publikacji 08.08.2022
Przeczytasz w 2 minut
349 wyświetleń
W sporcie rehabilitacja to podstawa owocnej kariery. Dzięki odpowiednim zabiegom fizjoterapeutycznym sportowcy są w stanie być aktywni dłużej, jednocześnie odczuwają mniej dolegliwości bólowych już po zakończeniu kariery. Pozwala ona również przygotować optymalną formę na zawody: poprawić kondycję, zwinność, silę, wytrzymałość, koordynację ruchową oraz elastyczność mięśni.
Dlaczego tak ważne jest, by wykorzystywać w rehabilitacji nowoczesną aparaturę? Ponieważ w profesjonalnym sporcie liczą się najmniejsze detale. Nie ma tam miejsca na półśrodki.
Fizjoterapeuta nie tylko zdiagnozuje istniejące problemy i rozpocznie ich leczenie, ale też zajmie się prewencją urazów, dzięki której zawodnik będzie mniej narażony na, naturalne w sporcie zawodowym, kontuzje, a gdy już takie się pojawią – zdecydowanie prościej będzie je wyleczyć.
Fala uderzeniowa jest doskonała przy występowaniu, typowych dla osób aktywnych, schorzeń, takich jak łokieć tenisisty, czy ścięgno Achillesa. Umożliwia przeprowadzenie głębokiego masażu, stymuluje fibroblasty, które odbudowują tkanki. Dzięki temu, że uśmierza ból, poleca się ją również przy stanach zapalnych oraz bólach.
TR-Therapy to terapia radiofalowa, polecana jest przy występowaniu łokcia tenisisty czy kolana skoczka, napięciach i przykurczach mięśniowych, w rehabilitacji po kontuzjach, takich jak skręcenia czy złamania. Przyspiesza zdolność regeneracji i zapobiega nawrotom kontuzji, przynosi natychmiastową ulgę w bólu.
Super Indukcyjna Stymulacja (SIS) to metoda, która wykorzystuje pole elektormagnetyczne o wysokiej intensywności. Pole przenika bardzo głęboko do tkanki, wywołując jej reakcję – mobilizuje i odblokowuje mięśnie oraz stawy, redukuje spastyczność i przyspiesza gojenie złamań, a także regeneruje nerwy. Doskonale sprawdzi się w rehabilitacji sportowej stymulując mięśnie i działając przeciwbólowo.
Rehabilitacja sportowa powinna uwzględniać cały szereg zabiegów, odpowiednio dostosowanych do problemów pacjenta. Warto wykorzystać kinezyterapię, System Gravity i trening funkcjonalny, by zadbać o stabilizację mięśniową, co również pomoże zapobiegać kontuzjom. Dodatkowe korzyści może przynieść wdrożenie kinesiotapingu i terapii manualnej.
Odpowiednio dobrany przez profesjonalistę zestaw ćwiczeń i zabiegów sprawi, że efekty będą widoczne podczas treningów oraz zawodów.
Mogą Ci się spodobać:
Skręcona kostka może się przydarzyć każdemu biegaczowi. Wymaga natychmiastowego, przemyślanego […]
Biegasz? Kochasz ten sport i nie wyobrażasz sobie bez niego […]
Z pewnością większość biegaczy dobrze wie, jak ważne jest zachowanie […]
Półmaraton – ile kilometrów ma kamień milowy, po którym zostaje […]
Bieganie to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale również skarbnica […]
Regeneracja to często niedoceniany element treningu biegowego. W pogoni za […]
Szczupłe łydki – jeśli takie chcesz, to zacznij biegać. A […]
O bieganiu można powiedzieć wiele… a niektórzy powiedzieli to wyjątkowo […]
Jesteś miłośnikiem mocnych wrażeń, więc chętnie poznasz potęgę gniewu biegacza? […]
Trudno wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie bez wygodnych i stylowych butów […]
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale ubranie treningowe kojarzy Ci się z […]
Hemoliza – z pewnością miałeś okazję słyszeć to słowo na […]
Trudno wyobrazić sobie życie w XXI wieku bez butów. Na […]
Problem ze snem może dosłownie zrujnować życie, a już na […]
Szybko się męczę, a chcę biegać: takie wiadomości stale dostajemy […]
Obstawianie zawodów biegowych staje się coraz popularniejsze w naszym kraju. […]
Maraton – ile kilometrów ma legendarny dystans? Wbrew pozorom, odpowiedź […]
Bieganie to popularna forma aktywności fizycznej, która przynosi wiele korzyści […]
Ból kolana po bieganiu zdarzył się kiedyś każdemu sportowcowi. Jeżeli […]
Cytaty motywacyjne – sport zna ich wiele, bo bez motywacji […]
Przetrenowanie to realne zagrożenie dla ambitnego biegacza. Po czym poznać, […]
Jakie suplementy na regenerację warto mieć w swojej sportowej szafeczce? […]
Półmaraton – czas amatora, który można uznać za dobry, to […]
Bieg na 5 km – czas amatora mówi sporo o […]
Czas wakacji i urlopu trochę wywraca codzienność do góry nogami. […]
Jak się ochłodzić, gdy termometr bezlitośnie przypomina Ci, że taki […]
Ból uda z tyłu dotyka wielu biegaczy. By się go […]
Niestety, o ile psy są bardzo mądrymi zwierzętami, to ich […]
Biegaczom i innym sportowcom nie są obce rozmaite problemy jelitowe. […]
W sporcie nie brakuje trudnych momentów. Do takich z pewnością […]