Blog o bieganiu Sbiegacza.pl - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczy
>

19.07.2021

Mogą Ci się spodobać:

26 paź
Rehabilitacja sportowa – czy warto skorzystać?

Rehabilitacja sportowa – czy warto skorzystać?

Interesuje Cię profesjonalna rehabilitacja sportowa? Nie wiesz, na co się […]

24 lut
Suplementy diety – spalacze tłuszczu

Suplementy diety – spalacze tłuszczu

Prędzej czy później korzystając z dobrodziejstw siłowni, zaczynamy poszukiwać spalaczy […]

28 cze
Praca rąk podczas biegania – dlaczego jest tak istotna?

Praca rąk podczas biegania – dlaczego jest tak istotna?

Na naszym blogu wiele mówimy o wzmacnianiu ramion i zwracaniu […]

26 sty
Czapka, opaska czy chusta do biegania – co najbardziej się opłaca?

Czapka, opaska czy chusta do biegania – co najbardziej się opłaca?

Nakrycie głowy przyda się każdemu biegaczowi! Jakie będzie najlepsze? Bierzemy […]

24 cze
Buty do biegania na lato – w jakich butach biegać podczas upalnych wakacyjnych dni?

Buty do biegania na lato – w jakich butach biegać podczas upalnych wakacyjnych dni?

Lato jest czasem, który kojarzy nam się z relaksem i […]

02 maj
Technika biegu – jak poprawić wybicie podczas biegania?

Technika biegu – jak poprawić wybicie podczas biegania?

Wybicie to moment, w którym robisz użytek ze swojej energii […]