Blog o bieganiu sBIEGACZA - porady, ćwiczenia, diety dla biegaczySFERA BIEGACZA
  • Polski
  • English
Facebook sBIEGACZ Instagram sBIEGACZ Szukaj
> Stroje piłkarskie, do biegania i do siatkówki. Podobieństwa i najważniejsze różnice

Stroje piłkarskie, do biegania i do siatkówki. Podobieństwa i najważniejsze różnice

Data aktualizacji 13.11.2020

Przeczytasz w 6 minut

Stroje piłkarskie, do biegania i do siatkówki. Podobieństwa i najważniejsze różnice

Dzisiaj, gdy coraz więcej ludzi pracuje przez osiem lub więcej godzin w pozycji siedzącej, szczególną wagę trzeba przykładać do aktywności fizycznej. Bez regularnego ruchu na świeżym powietrzu lub chociaż codziennej gimnastyki trudno nie tylko utrzymać prawidłową sylwetkę, ale też zachować w pełni sprawny i zdrowy organizm. W Polsce do najpopularniejszych sportów od lat należą piłka nożna i siatkówka. Ostatnia dekada to także rosnąca w szybkim tempie liczba miłośników treningów biegowych. Bez względu na rodzaj aktywności, potrzeba do tego odpowiednio dopasowanego ubioru. Stroje piłkarskie, siatkarskie oraz biegowe nieco się różnią, ale można wśród nich znaleźć również kilka wspólnych cech. Postanowiliśmy porównać komplety piłkarskie, siatkarskie i biegowe pod kątem kroju, funkcjonalności oraz materiałów wykorzystanych do ich produkcji.

Stroje piłkarskie – zestaw niezmienny od lat

Profesjonalny strój do piłki nożnej od lat składają się z tych samych elementów. Najważniejszym, a równocześnie tym, który przyciąga największą uwagę, są koszulki. T-shirty, w których grają profesjonalne drużyny, są wykonywane z materiałów, mających wspomagać wentylację ciała oraz szybko wysychać. Wszystko po to, by zapewnić jak największy komfort w czasie meczu. Ze strojami do amatorskiej gry w piłkę jest podobnie, zresztą każdy kibic może dziś kupić sobie oryginalną replikę stroju właściwie każdego klubu oraz reprezentacji narodowej.

Obecnie najpopularniejszym materiałem, z którego produkuje się koszulki, ale także spodenki piłkarskie, jest poliester. To sztuczne tworzywo na dobre zastąpiło bawełnę i pozwala na stworzenie niezwykle lekkich koszulek. Największe odzieżowe marki stosują też różne technologie odprowadzające pot z organizmu na zewnątrz strojów. Najczęściej blisko ciała znajdują się włókna hydrofobowe, które transportują wilgoć na wierzch koszulek i spodenek. Tam z kolei znajdują się włókna wchłaniające wodę, które bardzo szybko wysychają.

Pod względem kroju, wśród piłkarskich koszulek dominują T-shirty, choć niektóre drużyny grają także w koszulkach z kołnierzykami przypominającymi fason koszulki polo. Do obowiązkowych elementów profesjonalnego stroju piłkarskiego należą też getry i ochraniacze na piszczele. Nawet w rozgrywkach na najniższych szczeblach sędzia nie powinien wpuścić na boisko żadnego zawodnika bez ochraniaczy. W czasie amatorskich gierek ze znajomymi to właśnie getry i ochraniacze są jednak elementem najczęściej pomijanym. Oczywiście uzupełnieniem piłkarskiego ubioru są buty – te do gry na trawie powinny być wyposażone w specjalne kołki, które pozwalają na łatwiejsze utrzymanie równowagi i sprawniejsze poruszanie się po boisku.

Na pewno przyda Ci się również dres. Jak go wybrać? Sprawdź w artykule: Dres nie tylko na trening. Modne ubrania sportowe na każdą okazję

Stroje do siatkówki – mniej elementów, więcej swobody

Stroje do siatkówki zawierają nieco mniej elementów niż stroje piłkarskie, ale są wykonywane z podobnego materiału. Również ich twórcy stawiają przede wszystkim na poliester. Z tego tworzywa produkuje się koszulki i spodenki. Na siatkarskich parkietach nie spotyka się raczej koszulek z kołnierzykiem, panuje natomiast nieco większa niż w futbolu dowolność w przypadku rękawów. Co prawda w przeciwieństwie do piłkarskich muraw raczej nie zobaczymy tutaj zawodników z długim rękawem, ale niektóre drużyny grają w strojach zupełnie pozbawionych tego elementu. Z punktu widzenia piłkarskich przepisów gra w takim “bezrękawniku” byłaby niemożliwa.

Więcej obowiązkowych części siatkarskiego stroju nie znajdziemy. Nie znaczy to jednak, że siatkarze nie używają na boisku także specjalnych dodatków. Niektórzy, podobnie jak piłkarze, zakładają na łydki długie getry. Katalog dobieranych przez nich ochraniaczy jest natomiast zdecydowanie większy niż na piłkarskich murawach. Najbardziej rozpowszechnione są ochraniacze na kolana, które mają zabezpieczać stawy przed uderzeniami w czasie interwencji wymagających rzucenia się na parkiet.

Część siatkarzy gra również w specjalnych, obcisłych “rękawach”, czyli ochraniaczach na łokcie. To forma popularna zwłaszcza wśród graczy, którzy mieli wcześniej problemy z tą częścią ciała. Dodatkowej ochrony nierzadko wymagają też palce – wielu zawodników je “tejpuje”, czyli owija plastrami. Dotyczy to zwłaszcza środkowych bloku.

Interesujesz się siatkówką i szukasz informacji na temat tej dyscypliny? Koniecznie zajrzyj na stronę dosiatkowki.pl

Stroje do biegania – gotowe na różne warunki

Ostatnie lata przyniosły rekreacyjnemu bieganiu tak dużą popularność, jakiej w Polsce nie miało jeszcze nigdy. Ta forma aktywności przez wielu ekspertów jest uważana za najbardziej naturalną dla człowieka – to różni ją na przykład od siatkówki, która powoduje duże przeciążenia kolan z powodu nadmiernej liczby wyskoków. Jednak fakt, że każdy z nas jest w pewien sposób przystosowany do biegania już przez naturę, wcale nie oznacza, że odpowiedni strój nie będzie nam pomagać. Wręcz przeciwnie: moda na bieganie sprawiła, że sklepy ze sprzętem i gadżetami do biegania pojawiły się niemal w każdym polskim mieście. Jeszcze więcej takich firm funkcjonuje w internecie.

Większość biegaczy największą wagę przywiązuje do butów. Powinny być przystosowane do nawierzchni, na której najczęściej odbywają się treningi. Nieco inne podeszwy i amortyzacja będą potrzebne na asfalt, bieganie po lesie czy profesjonalnej bieżni. Buty do biegania powinny też pomagać w usztywnieniu stopy. Niektórzy szukają obuwia z membraną, które zapobiega przemakaniu butów w czasie biegania w deszczu.

T-shirty i singlety, poliester i wełna

Co z pozostałymi częściami stroju do biegania? Podstawowe to oczywiście koszulki i spodenki. Krój koszulki to wybór pomiędzy T-shirtami a singletami. Pod tą drugą nazwą znajdziemy koszulki do biegania na cienkich ramiączkach. To rozwiązanie, które najlepiej nadaje się do treningów w upalne dni. W takich warunkach uzupełnieniem stroju biegacza powinna być też czapka z daszkiem. W siatkówce rozgrywanej w hali czapki nie są potrzebne – wyjątkiem są specjalne daszki do siatkówki plażowej – w piłce nożnej również nie są w zasadzie używane. Dla biegacza będą jednak ważnym elementem.

Ubiór do biegania, podobnie jak stroje piłkarskie oraz siatkarskie, często jest produkowany z różnych mieszanek poliestru. Powody są podobne – tego typu tworzywo ma dobrze odprowadzać pot i szybko schnąć. W przypadku strojów do biegania dość popularne są jednak również dwie alternatywy, które w zestawach futbolowych i siatkarskich są stosowane niezwykle rzadko. Pierwsza z nich to naturalne włókna bambusowe, druga – wełna owiec merynosów. Oba te materiały odznaczają się podobnymi właściwościami, co syntetyczne włókna.

Charakterystyczną cechą strojów do biegania jest również to, że zmieniają się one w zależności od pory roku. Siatkarze we wszystkich rozgrywkach, czy to PlusLiga, czy Liga Mistrzów, występują w takim samym ubiorze. Piłkarze czasami ubierają rękawiczki, długie getry lub tak zwane podkłady, czyli zakładają pod meczowy strój dodatkową koszulkę z długimi rękawami. Biegacze mają z kolei do dyspozycji koszulki i bluzy biegowe z długimi rękawami, a także kurtki przygotowane ze specjalnych materiałów oraz legginsy z długimi nogawkami. Ważną rolę zimą mogą odgrywać także chusty typu buff, których można używać w formie czapek, ale także niedozwolonych na piłkarskim boisku kominów. W ten sposób nieco łagodzi się wpływ mroźnego powietrza na drogi oddechowe.

Uniwersalne stroje sportowe?

Stroje do piłki nożnej, siatkówki i biegania różnią się nieco krojem i zestawem obowiązkowych elementów. Zazwyczaj są jednak wykonywane z podobnych materiałów, zbieżne są także ich główne funkcje. Powinny odprowadzać pot i szybko wysychać, a także nie krępować ruchów. I chociaż ubiór profesjonalnych sportowców jest ściśle określony przez przepisy, w przypadku amatorów nie trzeba aż tak się ograniczać. Koszulka do biegania może być więc dobrym wyborem zarówno na siatkarski parkiet, jak i gierkę ze znajomymi na piłkarskim orliku. A poliestrowy strój do piłki nożnej nada się pod siatkę.

Autor:
Damian
Copywriter Agencji Interaktywnej Intle. Absolwent Wydziału Zarządzania i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Mogą Ci się spodobać:

25 10.2023
Polar Pacer i Pacer Pro – który kupić do biegania? Charakterystyki modeli

Polar Pacer i Pacer Pro – który kupić do biegania? Charakterystyki modeli

Polar Pacer – ta propozycja fińskiego giganta gości na nadgarstkach […]

27 09.2023
Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu przyda się biegaczowi? Lista naprawdę opłacalnych

Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu przyda się biegaczowi? Lista naprawdę opłacalnych

Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu warto mieć, gdy do […]

21 09.2023
Odzież rowerowa na sezon jesienny – jak ją skompletować?

Odzież rowerowa na sezon jesienny – jak ją skompletować?

Gdy kończy się lato, zarówno biegacze, jak i kolarze oraz […]

12 09.2023
Garmin Venu 2 i Venu 3 – zmiany. Czy warto dopłacić do nowego modelu?

Garmin Venu 2 i Venu 3 – zmiany. Czy warto dopłacić do nowego modelu?

Garmin Venu 2 to smartwatch sportowy, który spokojnie można zaliczyć […]

17 07.2023
Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Bluzy z nadrukiem własnym do biegania – jak wybrać odpowiedni model?

Bluzy z nadrukiem własnym to jeden z ulubionych rodzajów odzieży […]

16 06.2023
Odpowiednia odzież do ćwiczeń, czyli jaka?

Odpowiednia odzież do ćwiczeń, czyli jaka?

Regularna aktywność fizyczna jest kluczowa do zachowanie organizmu w dobrej […]

01 06.2023
Ręcznik dla sportowca – jaki wybrać dla biegacza?

Ręcznik dla sportowca – jaki wybrać dla biegacza?

Ręcznik dla sportowca przyda się każdemu, kto na poważnie traktuje […]

10 05.2023
Tania bieżnia do domu – ranking 5 najlepszych do 3000 zł

Tania bieżnia do domu – ranking 5 najlepszych do 3000 zł

Własna bieżnia przyda się przez cały rok – czy to […]

08 05.2023
Pistolet do masażu – ranking 5 najlepszych modeli 

Pistolet do masażu – ranking 5 najlepszych modeli 

Pistolet do masażu to poręczna maszyna, która szybko rozluźni napięte […]

05 05.2023
Pistolet do masażu — jak używać tego sprzętu?

Pistolet do masażu — jak używać tego sprzętu?

Budzisz się na drugi dzień po solidnym treningu i… wolałbyś […]

20 03.2023
T-shirt kontra singlet. zalety i wady najważniejszych koszulek dla biegaczy

T-shirt kontra singlet. zalety i wady najważniejszych koszulek dla biegaczy

Regularne treningi biegowe to świetny sposób na to, by zadbać […]

01 03.2023
Nerka – praktyczny dodatek dla biegacza

Nerka – praktyczny dodatek dla biegacza

Dla większości kobiet i mężczyzn smartfon czy karta płatnicza stanowią […]

03 02.2023
Co zabrać na morsowanie? Niezbędnik morsującego biegacza

Co zabrać na morsowanie? Niezbędnik morsującego biegacza

Morsowanie wymaga odwagi, otwartości na nowe doświadczenia, wiedzy i… odrobiny […]

23 01.2023
Bielizna termoaktywna nie tylko do biegania od Gatta Active

Bielizna termoaktywna nie tylko do biegania od Gatta Active

Na trening w zimie nie wystarczy się ubrać ,,po prostu […]

19 01.2023
Bielizna termoaktywna do biegania? – tylko Brubeck

Bielizna termoaktywna do biegania? – tylko Brubeck

Dobrej jakości bielizna termoaktywna to podstawa wyposażenia każdego biegacza. Dlaczego […]

27 12.2022
Aplikacje do biegania – 6 najlepszych aplikacji dla biegaczy

Aplikacje do biegania – 6 najlepszych aplikacji dla biegaczy

Aplikacje do biegania mają pomagać podczas treningu. Dzięki nim będziesz […]

21 12.2022
Pulsometr do biegania na klatkę piersiową – ranking 5 najlepszych modeli

Pulsometr do biegania na klatkę piersiową – ranking 5 najlepszych modeli

Jeśli jesteś zwolennikiem stosowania nowych technologii w bieganiu, bieganie z […]

15 12.2022
Kurtki 4F – jak wybrać odpowiedni model? 

Kurtki 4F – jak wybrać odpowiedni model? 

Szukasz kurtki? Znalazłeś… i to niejedną! Kurtki 4F to setki […]

06 12.2022
Jakie kijki do nordic walking wybrać? Poradnik 

Jakie kijki do nordic walking wybrać? Poradnik 

Nordic walking to doskonały wstęp do przygody ze sportem. Żeby […]

06 12.2022
Zegarek Suunto 7 – czy warto wybrać akurat ten model? Mocne i słabe strony

Zegarek Suunto 7 – czy warto wybrać akurat ten model? Mocne i słabe strony

Smartwatch Suunto 7 ukazał się na rynku w styczniu 2020 […]

06 12.2022
Słuchawki bezprzewodowe do biegania – 5 zaawansowanych modeli

Słuchawki bezprzewodowe do biegania – 5 zaawansowanych modeli

Włączasz muzykę. Biegniesz, biegniesz… i zwalniasz, bo musisz przystanąć by […]

05 12.2022
Prezent dla biegacza i biegaczki – co kupić na różne okazje?

Prezent dla biegacza i biegaczki – co kupić na różne okazje?

Święta, urodziny, podziękowania – okazji do obdarowania znajomego biegacza nie […]

01 12.2022
Skarpetki kompresyjne do biegania – czy serio coś dają? Badania naukowe

Skarpetki kompresyjne do biegania – czy serio coś dają? Badania naukowe

Skarpetki kompresyjne do biegania to przykład sprzętu, wokół którego narosło […]

15 11.2022
Softshell do biegania – jaki wybrać?

Softshell do biegania – jaki wybrać?

Prawdziwi miłośnicy biegania nie zatrzymują się bez względu na porę […]

30 10.2022
Dres męski – 3 wskazówki, jak wybrać właściwy model do biegania

Dres męski – 3 wskazówki, jak wybrać właściwy model do biegania

Bieganie to jedna z najbardziej uniwersalnych aktywności fizycznych. Nie wymaga […]

26 10.2022
Lumeny, IPX i diody, czyli dwa słowa o czołówkach

Lumeny, IPX i diody, czyli dwa słowa o czołówkach

Latarka to na wszelkich dalekich wyprawach, trekkingach czy nawet zwykłym […]

25 10.2022
Softshell – kurtka do zadań specjalnych!

Softshell – kurtka do zadań specjalnych!

Jesienią treningi na świeżym powietrzu mogą być naprawdę przyjemne. Wystarczy […]

25 10.2022
Czym powinny charakteryzować się najlepsze zegarki do biegania?

Czym powinny charakteryzować się najlepsze zegarki do biegania?

Prowadzisz aktywny tryb życia i biegasz niemal każdego dnia? Jeśli […]

18 10.2022
Guma oporowa – co warto wiedzieć?

Guma oporowa – co warto wiedzieć?

Guma oporowa to taśma do ćwiczeń, która jest wykorzystywana do […]

17 10.2022
Klasyczny T-shirt, czyli cichy bohater drugiego planu

Klasyczny T-shirt, czyli cichy bohater drugiego planu

Kwestia wyboru ubrań dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jeśli […]

X

Zapisz się na newsletter

i bądź na biężaco z poradami dla biegacza

Zapisuję się